女人爱美，是刻在骨子里的基因，无论在哪个年龄阶段，相信大家都会选择最适合自己的变美方式，去摆脱土味感，杜绝路人感。只有认真打扮一番，你才能知道自己到底有多美，才不会被人群淹没！

古人言“女为悦己者容”，可是对新时代的女性来说，穿衣打扮更重要的是自己开心，其次才是让别人赏心悦目，所以在变美这件事情上，一定要坚定自己的内心，不要轻易被他人所影响。

现在的鞋圈顶流还是“老爹鞋”吗？No，老爹鞋真时髦精早就不穿了，不信就来上海街头看一看，走在潮流最前沿的人都在穿一种名为“德训鞋”的鞋。

之所以德训鞋可以频繁受到女明星们的青睐，跟它的优势自然有的最直接的关系。所以大家千万不要小看了德训鞋，如果在整体的服装单品当中，没有选对鞋子的话，不仅很容易翻车，而且还会影响到个人气质。

第一章：秋天选对“德训鞋”，才是变美的开端

NO.1鞋面不要太窄瘦，过于挑剔脚型

当众多人在选择德训鞋时，常常误以为鞋型瘦削能更好地让脚看起来小巧，但其实对于那些腿部较粗、脚型较大的女性而言，选择过于瘦削的德训鞋反而可能产生适得其反的效果。

建议大家在挑选德训鞋的时候，一定要擦亮双眼，选对鞋型是最关键的！尤其是对于腿比较粗，脚比较大的女生来说，千万不要穿鞋面太瘦窄的德训鞋，挑剔脚型和腿型不说，还毫无美感。

NO.2拒绝涂鸦款和做旧款，显得好邋遢

在选择鞋子时，简约与高级是两个不可或缺的要素，如果选择的是涂鸦款的德训鞋，那么可能会瞬间失去那份高级的气息。相比之下，经典黑白灰拼接的德训鞋则是一个值得推荐的选择，设计简洁大方，色彩搭配恰到好处，不仅适配度极高，还能轻松展现出穿着者的品味与风格。

NO.3拒绝穿鞋底太薄，会对短腿不友好

除了德训鞋的材质和颜色要选对以外，鞋底的厚度也是非常关键的，如果鞋底太薄的话，对于腿短、腿粗、脚踝胖的女性就很不友好，鞋底太厚，又会跟老爹鞋一样，穿出笨重感。

德训鞋的鞋底高度，一定要控制在3CM左右，或者可以选择前低后高的鞋底，不仅可以达到增高的功效，还具备很好的美观性。

第二章：“德训鞋”如何穿出高级感？这份搭配技巧很关键

技巧①下装与德训鞋同色，组合出腿部延伸感

任何单品与鞋子的同色系穿法，都可以拉扯出服装的同套系视觉优势，那么我们让裙子和德训鞋同色组合的时候，白色和米色的清新感会很强，也能够预留出裙子飘逸和轻盈的一面。

裤子的曲线在秋天流行的是大轮廓，那么穿出略微拖地的穿法也很不错，裤子和鞋子的同色组合入手，清爽的色系白色和蓝色，省时又省力，穿法便捷，突出早春搭配长款外套的一份鲜活性。

技巧②用上短下长的视觉效果，优化身材比例

德训鞋拥有既符合潮流又不失经典品味的穿搭效果，这也就成为了许多时尚潮人日常穿搭的首选。不过要想穿出显瘦显高的状态，那还是离不开整体造型的打造。我们在选择上下系列的单品时，可以通过上短下长的穿搭技巧，去营造非常有视觉层次而又洋气十足的显高穿搭。

技巧③配饰和鞋子上下相呼应，转移视线焦点

腿粗或腿型不好看的姐妹还可以选择上宽下紧设计的靴子。图上这种牛仔靴，尖头设计和窄长型的靴面，就能让腿部看起来纤细又瘦长，值得一试！

腿短还可以选择不超过三厘米的带跟设计。让鞋子和其它配饰形成上下的色彩呼应，服装也可以局部同色系，微胖也不怕~

第三章：“德训鞋”的具体搭配组合，好好学起来

组合一：衬衫裙+德训鞋

如果想要穿出整体性比较好的效果，那么就一定不要错过连衣裙，但是连衣裙的款式非常多样化，我们便要学会针对性的挑选，可以选择收腰款式的衬衫裙，挺阔有型的版型遮肉还飒爽。

搭配攻略：其实连衣裙的搭配是最简单的，因为我们不需要去考虑穿衣难题，只要搭对鞋子就够了。衬衫裙跟德训鞋是绝配，舒适又减龄还特别显腿长。

组合二：直筒裤+德训鞋

直筒裤，对于腿型的修饰性更强。如果你的体型比较匀称，只是腿型不够笔直，那么就可以选择高腰直筒裤来苏醒。

高腰的直筒裤，可以搭配相对挺阔的面料，整体包容性也更强。用高腰直筒裤配德训鞋来穿着，轻便舒适，搭配黑色皮带、精致感更强。黑色皮带/腰带的搭配，让德训鞋+直筒裤的穿搭更具气场。

组合三：西装裤+德训鞋

西装裤的挑选不是那么容易得，尤其是版型，如果一旦选错就容易显胖。想要在今年穿的时髦高级，可以多考虑这种最经典的阔腿西装裤。

毕竟它的裤腿很宽松，穿在身上时尚度是毋庸置疑的，直接用宽松的阔腿西装裤来进行修饰，便可以隐藏我们的身材问题，扬长避短。

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