两周岁小宝贝半个月午餐摆盘,荤素搭配,营养美味,每一口都幸福

笑蓝玩转美食 2024-10-24 15:35:03

【肉沫豆腐】

食材:牛肉,豆腐,鸡蛋,青瓜

【咖喱鸡排饭】

食材:菠菜,虾皮,鸡胸肉,土豆,萝卜

【香煎小茄饼】

食材:胡萝卜,西兰花,茄子,鸡蛋,肉馅

【番茄肉沫豆腐】

食材:青瓜,胡萝卜,豆腐,番茄,牛肉粒

【宝宝版红烧肉】

食材:五花肉,胡萝卜,西兰花

【丝瓜炒虾仁】

食材:丝瓜,虾仁,鸡蛋

【苹果鹅肝炒饭】

食材:鹅肝,苹果,青豆,胡萝卜,香菇

【豆角焖面】

食材:胡萝卜,面条,豆角,土豆,五花肉

【西葫芦炒牛肉】

食材:牛肉,西葫芦,胡萝卜

【山药小鱼面】

食材:鸡蛋,山药,面粉,青菜,西红柿

【宝宝版鱼香肉丝】

食材:木耳丝,胡萝卜丝,肉丝,青椒丝

【照烧虾皮】

【蒜蓉粉丝虾】

【番茄牛肉豆腐】

【牛肉炖土豆】

【蜂蜜鸡腿】

【咖喱饭】

【生菜午餐肉炒饭】

【卤肉饭+番茄炒蛋】

【肉沫炒冬瓜】

【黄瓜虾仁煎蛋汤+煎饺】

大家好,我是粟米外婆 ,一个热爱美食,喜欢做菜的普通人。

每天与大家分享美食,希望每个人都生活得开心快乐。

0 阅读:7