其实，一个人之所以会觉得自己时常过得特别焦虑、痛苦，就是因为自己根本不清楚事实的真相，反倒一味地觉得自己是属于那个最清醒的人。

可实际上，任何人都容易活在自我设置的、虚无的、不存在的臆想里。

于是，越来越喜欢胡思乱想，越来越无限地接近那个越来越远离真相的东西。

冯唐曾说：

“很大一部分事，归根结底是两件事，‘关我啥事’、‘关你啥事’。”

一个成年人最大的清醒，就是懂得跟生活当中的一切都保持着距离。

人际关系上，保持距离

其实，一种臃肿的人际关系非但给不了自己任何有实质性效用的东西，反而还容易让自己变得越来越疲惫。

疲于奔命的关系，往往就像琴弦一般，越是拉扯得紧绷，就越容易断。

所以，聪明的人都知道在人际关系上，让自己学会保持一定的距离，然后真正可以靠自己的智慧来让双方之间的相处，能变得松弛起来。

另外，不管在什么时候，我们都应该清楚地知道，人的期待越高，失望越大。

所以，在人际关系上，我们要时刻平衡好自己跟对方的关系，不要过度依赖对方，也不能让对方习惯依靠你。

就像叔本华曾说的：

“人性一个最特别的弱点就是，在意别人如何看待自己。”

任何时候，都要在人际关系上保留一种从容的、自得的、惬意的、随性的状态。

如此，平平静静做自己，平平淡淡做事情，让一切的一切，都回归到它松弛而自然的状态。

然后，活好当下，过好当下，享受当下。

认知成长上，保持分寸

其实，在认知层次上，也需要保持一定的分寸感。

这是因为绝大多数的中年人，一旦到了上有老下有小，以及中间还有各种各样的开支和压力的时候，难免会有急功近利的冲动和渴望。

但是，这种陷阱只会让我们在歧路上越走越远，甚至到最后会绝望地发现早已不知道自己身处何地，也不知走向何方了。

这种将急功近利，想要一步登天的想法以及欲望，很多人会美其名曰上进心强，快速地突破认知能力。

可实际上，这样急躁的、浮躁的活法，只会让自己越来越静不下心来好好打磨自己。

听过一句话：

“一个人最大的聪明，不是知人，而是自知。”

人这辈子，最大的清醒往往就是懂得人生只有一次，唯有不断地认识自己，了解自己，找到自己的节奏，挖掘出自身的潜能，然后逐步地开创属于自己的精彩人生。

如此，我们才能更加笃定地朝着正确的方向来更有节奏、更有步调地提升自己的认知能力。

要知道，哪怕自己再想强大，再急于求成，也无法一口吃成胖子，更不可能心急也能吃热豆腐。

保持分寸，保留清醒，才能一步步行稳致远。

生命旅程里，保持清醒

生命旅程里，与一切保持距离感，就是尽可能让自己保持清醒。

许多时候，人往往是因为一时的愚昧、冲动、糊涂而陷入绝境当中，而且哪怕只此一次，却足以让自己掉进深渊之中而无法爬出来。

所以，活出清醒，保持理性，尽可能地吸收外界的精华，转化为内在的精髓。

如此，修炼自己，成就自己。

就像杨绛曾说的那样：

“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你。

你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”

如此，人生便足够的从容、自得、自洽。