你有没有想过，你为什么老是成为别人情绪的垃圾桶？

是太善良了吗？还是太好说话？

最近一段时间，我接到过两个超长时间的电话，一个是多年前的朋友，也是前同事，因为城区距离远以及各自换工作的原因，已经好些年不联系了。另一个是孩子学校的同学家长，因为孩子们相处的不错，我俩私下里聊得很熟。

前同事的电话先打过来，说好久不见，忽然怪想我的，想和我聊聊天。没想到这个天一聊起来，就聊了一个多小时，眼看着饭点都过了，我前胸贴后背地听着她似乎没有尽头的倾诉，耐心几乎被消耗殆尽。

她诉说自己的老公多么不靠谱，婆婆多么糊涂，自己遭了多少罪，实在过不下去真想离婚算了。她说，我听;她诉苦，我同情;她愤慨，我安慰……

点的外卖终于送过来了，她还没说完。我边吃边听她说。我吃完了，她也说完了。然后心满意足地告诉我:“谢谢你的倾听和安慰，我感觉心情好多了！其实我也没想着真和他离婚，就是想找个人聊聊天，又不知道能找谁，忽然就想到你了！”

前同事挂断了电话，我顿时长出一口气，可忽然间就觉得心口像压了块石头般沉甸甸的，堵得慌。难道她的坏情绪通过话筒传给我了吗？我忽然就有了想发脾气的冲动。

呀呀，我默默地做了别人情绪的垃圾桶！

第二个电话打来的时候，我正忙完手头的工作，想要放松一下。孩子同学的妈妈找我聊孩子，从孩子的成绩，到孩子的现状，说着说着激动起来，原来是孩子顶撞了她，态度很恶劣，她伤心欲绝，感觉掏心掏肺地对孩子却吃力不讨好！又扯到她老公的不作为，家里人拖后腿，工作上的烦心事，越扯越远，越聊越多，尽是苦恼和烦心事。

我听着听着开始烦躁，劝着劝着感觉无力，几次想要找借口挂断电话，又觉得不礼貌，不好打击如此“信任”我的她。于是耐着性子听下去。

她终于说累了，我也终于解脱了。心里又像堵了块大石头，心情一天都闷闷的。

我反思了一下，为什么别人都愿意找我倾诉烦心事？是我面子软，好说话？还是觉得我是一个很好的倾听者？

可是，这些情绪垃圾倾倒给我的时候，我就成了一只垃圾桶，身体里装满了别人的坏情绪，不但影响了我的好心情，还顺带影响了我的工作和生活，我，真的不愿意听。

或许，真的要学会巧妙地拒绝了！

生活中的你，有没有做过别人的情绪垃圾桶？你有没有反思过是为什么呢？