(1）记忆力减退，特别爱忘事。比如时常会忘记关水龙头，关灯开关。出门后总会质疑自己家里的门锁到底锁好没有；早晨起床高血压药吃了没有，有时吃过了，自己总认为没吃。有几次忘记关燃气灶火，锅中的水都烧干了。

(2）身体开始发难：腰酸背痛◇腰膝酸软，抵抗力下降，一个小感冒也能把人"击垮"。

(3）爱唠叨，什么都看不惯，什么都不顺眼，脾气有些大，性子有些急躁，不容易与他人家人和子女沟通。

(4）两鬓生白发，精神状态不佳，对什么事都会失去兴趣，鸡蛋里挑骨头，开始有些不讲"道理"。

(5）老夫老妻间开始难沟通，看着不顺眼，对一方打呼噜开始"无法忍让"，大部分老两口生活开始高度"自治"，有条件的会"分床而眠"。

(6)"老小孩"的"本性"显露，任性、掘犟、爱数落老伴和子女，认为自己的一切做法都是对的，不容反对反驳。

(7）行动开始迟缓，反应慢，做事开始优柔寡断，"意志"开始不坚定。

(8）性情"两极分化"，开始斤斤计较，大方时很大方，见啥买啥；小气时心眼特别小，花一分钱都会心疼，舍不得。

(9）三高症状光顾：高血压、高血糖、高血脂开始"上身"，开始频繁跑医院看病开药。

(10）尿急尿频，痔疮产生，胃痛胃胀难消化，常感不适。

(11）腿关节开始退行性改变，需吃药调理。

(12）戒了酒，戒了烟，开始保养身体，补钙补维生素，开始吃强身壮骨的"保健品"。