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如今很多人都意识到了修行的重要性，可却不知什么是真正的修行！

其实，修行便是当下，万事万物皆是修行，一颦一笑是修行、吃喝拉撒是修行、呼吸睡觉是修行、上班工作是修行、人情冷暖是修行、为人处事是修行、七情六欲是修行……也可以说人生处处是修行！

可以说大道至简，修行本就不复杂，能够通过修行开悟得道挺好的，可做个普通人能够感受人生酸甜苦辣，想哭就哭，想笑就想笑也是不错的选择。

生命就是一场体验，只要是你自己经历过的，感受过的都是你自己的收获，收获也是没有绝对的好坏之分的。

因为人生本来就是不能被定义的，也是谁都定义不了的，修行自然也是无相的，任何人都能修行，任何时候能修行，任何地方都能修行……

并且任何人都是可以通过修行得道的，所以，对待任何人都不应该存有分别之心。

就像六祖慧能不识字，老子其貌不扬，庖丁解牛都能悟道，农民耕种也能悟道……

修行本就是无相的，金刚怒目也是修行，不是说非得慈眉善目，天庭饱满，地阁方圆……才是得道之人的形象。

所以，修行可以在深山，可以在庙观，也可以在红尘。

可也有道是：小修在深山庙观，大修在红尘世间。

修行也是可以完全随心的，哪里都能修干啥都是修，到哪都能修，干啥都是修，既可以入世，也可以出世。

其重点就是得要事上练，让自己不断的去经历，不断的去了解掌握一件事的过程，即是修行的过程。

只要不断的在事因上去下功夫，对结果不执着就好了，可也有道是：未曾拿起何谈放下！

而从在这修行的过程中，我们便可真切的感受先拿起，再放下的感受，而能够从容的拿起，放下，放下，拿起的过程，也就是修行中通过得道的必经之路。

所以，也可以说不断的在事上练也是得以修行得道的不二法门。

可有些人虽然知道修行的益处，也很用心，可却由于太过于执着于结果，因而也对修行却着了相，倾家荡产也得修行、不吃不喝也得修行。

如此，强求，执着，刻意，结果自然也就走偏了！

于是便修出了以下这几种错觉，若是不能及时修正，也就会离大道越来越远！

1、生出了自我优越感。

开始看不上自己周围的人，甚至开始瞧不上人类，仿佛自己已经脱离了人的这个身份，自己高人一等，所以便开始在人群中变得格格不入。

2、修成了虚无主义。

对什么都感觉没意思，干什么都提不上来劲儿，甚至觉得人活着也没有什么意义，严重了还容易抑郁。

3、害怕面对现实。

也就是刻意的修行，将其当做逃避现实的一种方式，认为如此便可以为自己减少很多麻烦和烦恼。

往往当一些人因为在现实生活中遇到了低谷，或是遇到了什么危机时，没有其它的解决方式，才会产生这种行为。

而这也可以理解为虚无主义，像现在也有很多修行人都是属于这种情况下才去修行的，而从某种方面来说，这种人也算不上是真正的修行人。

正所谓：穷则独善其身，达则兼济天下。

所以，若是当你遭遇了人生低谷时，犯不着刻意修行，尝试着在行动中不断修正自己心，改正自己之前的错误，便已然是修行。

也只有让自己如此行动起来才能产生智慧来，让自己得以从低谷中爬出来。

否则，哪怕你学了再多的知识，听了再多大师的课程，你也就是个储存器罢了。

但要知道得道的最高境界不是与众不同，被人膜拜，而是返璞归真，和光同尘，复归于婴儿。

就像从前有一小道士问他的师傅：“什么是得道呢？

师傅就跟他说：“没有得道之前，上山是为了砍柴，砍柴是为了烧火，烧火是为了做饭，做饭是为了吃饭，吃饭是为了念经。

得道之后：上山就是上山，砍柴就是砍柴，烧火就是烧火，做饭就是做饭，吃饭就是吃饭。

看小道士并没有听懂，师傅就又解释道：人在没有得道前，上山是为了砍柴，就会觉得这个山太高，怎么还没有到，太累了，心里就会难受痛苦？

然后砍柴，是为了烧火，就会觉得这个柴怎么还没砍够，等会儿带回去又沉又麻烦，如此，心里还是难受痛苦。

那柴砍完回来烧火是为了做饭，就会觉得，这个火好难烧！都半天了还没好，心里继续痛苦难受。

那做饭为了吃饭，就会心里想，这饭我都煮了这么久了，咋没熟，于是各种怨恨，各种难受痛苦又产生了。

到后面的吃饭，也会觉得吃饭是为了能够安心念经，结果也就心难安了，开始想人为什么就得吃饭？好麻烦！

若是不用吃饭就可以一直念经了，这样也就能够很快得道了。

如此，这样不就是妄心妄念的产生吗？人又怎么能够内心平静呢？又如何能够得道呢？

那人在得道后，就会觉得上山就是上山，上山的时候能够安于当下，能顺道感受沿途风景，内心愉快。

砍柴的时候，由于你只是想着砍柴也会觉得时间过的很快，一会儿就砍好了，心生喜悦。

然后烧火的时候，觉得也是很有意思的，不觉的有什么麻烦。

做饭的时候觉得也是一件很有成就感的事，一会儿就做好了。

吃饭就是给到自己的奖励，心里嘴里都是享受的感觉。

所以，我们要明白人生处处是修行，能够安于当下，专注于当下的每时每刻，也就是得道了。

就像小时候的我们在玩游戏时总是很投入，能够全然的投入其中，总是觉得很快乐，以至于忘记了时间，忘记了烦恼，忘记了一切……

其实，人生也可理解为一场以修行为主题的游戏过程，只要全然放松的在这其中体验感受就行了，一切都是那么的好玩，有趣。