伊拉斯谟在《愚人颂》里写道：

“人们越走近老年，就越回到貌似童年的日子。”

童年的日子，基本是没心没肺，吃喝玩乐。很多人到晚年，也选择这样的生活。

整天聚会，天天跳舞，没日没夜打麻将……

可最近，我却发现了一个奇怪的现象：真正幸福的老人，他们的生活方式跟我们想象的大不相同。

01、与其热闹喧哗，不如独处思考

退休多年的老邻居王大爷，给我打来电话，声音沮丧，说他觉得生活没意思。

我纳闷儿，问他："您不是天天跟老伙计们吃香喝辣吗？怎么会觉得没意思呢？"

王大爷叹了口气，说："整天吃吃喝喝，钱没了，肚子圆了，一点意思都没有。活得越来越没劲儿了。"

听他这么一说，我想到童年，其实最开心的，不是一群人疯玩，而是自己独自一人，骑着凤凰牌自行车，来到有点旧的书店，站在书架前看书，一看就是大半天。

突然，想起了另一位邻居李奶奶，她很少露面，每天都会花时间看书、写字。

那一天，我去她家，她正聚精会神地研究一本哲学书籍。

她告诉我："老了老了，越发觉得要多读书。不为别的，就为了让自己多点乐趣。"

"腹有诗书气自华"。

她坐在窗前，阳光铺满了书桌，风轻轻吹动窗帘，扬起了一阵又一阵的，光影和青春年华。

02、与其舞步翩翩，不如修身养性

现在很多老年人都喜欢跳广场舞。

可张大姐的经历，却让我对这种"养老方式"产生了怀疑。

张大姐退休后，天天泡在广场上跳舞。刚开始觉得挺好，但时间长了，问题就出来了。

"跳舞是跳了，可心里总觉得空落落的。而且跟那帮大妈们在一起，整天就是东家长西家短的，总觉自己心不清净。"

听了她这么一说，我跟她讲了老李的事。

老李退休后开始学习太极拳和书法。

小区的林荫道上的早晨，你总会看到他打太极拳。

拳脚慢悠悠，脸上挂着淡淡的微笑。

晚上，他还写练毛笔字。字写得好，春节，还会帮邻居写对联。

这样的生活，可用四个字形容：宁静安详。

03、与其搓麻将，不如回归自然

打麻将，似乎成了很多老年人的标配。

老王退休后，整天泡在麻将馆里。

开始还觉得挺有意思，可时间长了，问题就来了。

他说："天天对着麻将牌，眼睛都快看花了。而且输赢心里总是放不下，晚上睡觉都在想着牌局。感觉整个人都被麻将给'麻醉'了。"

他说，想来想去，还是陈大爷生活好。

陈大爷退休后，在自家阳台上开辟了一个小花园。

每天给他的花花草草浇水、施肥、剪枝。那认真的样子，就像是在照顾自己的孩子。

陈大爷常说："看着这些花草一天天长大、开花，我就觉得自己的生命也在不断延续。"

"采菊东篱下，悠然见南山"。原来，真正的晚年幸福，就藏在这样简单的生活中啊！

04、

看到这里，不知道各位读者朋友有什么感想？

我觉得，拥有一个幸福的晚年，不妨试试以下几点：

1.每天留出一段独处的时光，可以看书、写字、或者静坐思考。

2.学习一些修身养性的活动，比如太极拳、书法、绘画等。

3.亲近自然，种花种草，感受生命的律动。

人生百年，晚年是人生的"黄金时期"。今天我们如何对待晚年，晚年就会如何对待我们。