长期喝纯净水是否有害，主要取决于饮用量和个体差异。
一般而言，适量饮用纯净水对身体无害，可以满足人体对水分的需求，维持正常生理功能。
然而，长期过量饮用纯净水或将其作为唯一水源可能导致矿物质摄入不足，影响身体正常代谢和功能。特别是对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，长期饮用纯净水可能影响营养素的吸收。
纯净水通常呈弱酸性，长期大量饮用可能破坏体内酸碱平衡，对免疫功能产生负面影响。
此外，纯净水中不含电解质，长期过量摄入可能导致电解质紊乱，引起一系列不适症状。
长期喝纯净水真的会致癌吗？
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