最近有不少粉丝前来咨询，如何让宗筋更加壮硕。发现随着年龄的增长，二弟反而越来越萎靡不振，甚至有些人就算勉强起来，也会因敏感度过高而快速倒戈，很是影响质量发挥！不仅生理上不满足，心理上更是折磨！

对于这个病，中医是如何看待的，又该如何对症调理？

首先要想让海绵体快速振奋达到正常的水平，需要充沛的血和纯粹的血。

西医之所以称海绵体，意思就是像一块海绵样，可以吸收足水（血液）从而壮大。若水少则吸收不足，进而萎缩难坚！

那为什么要说：纯粹的血？这句话说的是都是好血，没有败血，败血就是淤血！正是这个瘀血的存在，导致其丧失了柔韧性。

一是血虚，血少流速过慢，进而形成瘀血。而精血同源，所以经常纵欲过度伤精之人，精血最易亏虚，日久易发展常淤血！

二是寒湿也会导致淤血！寒主凝滞，就像冬季寒冷，河水会结冰样。寒主要来源于阳虚，阳虚生内寒！而湿重浊粘滞，不仅会导致血液流速慢，还会让海绵体负重站立！

三是情志不畅导致气滞血瘀，气血通往海绵体的道路被堵住，所以很多人越着急越白搭，宗筋越是不振不起

而山茱萸+蜈蚣，可以化痰通道，引血入茎，振阳道，助起立，立竿见影！山茱萸大补肝肾，收敛固涩，可以补回来丢失的阴血。蜈蚣活血通络，不仅可以化已经形成的瘀血，还可打通通往海绵体的道路，避免新的瘀血产生。

我之前就有位患者，秦先生。外地务工，由于长期和妻子分开两地，常常自我解决，没想到从而染上这种恶习。长久下来，如今才38岁，就出现了倒戈太快的情况。刻诊时，主要症见：

1.宗筋软趴，难以振起，弱而敏感

2.腰膝酸软，浑身乏力没劲，心烦肋胀

3.耳鸣目眩，容易健忘，丢三落四

4.大便完谷不化，软趴不成型

5.负能量重，爱叹气，偶尔蛋疼

观其舌脉象：舌淡苔白，齿痕重，脉象弱

辩证：精血亏虚，夹瘀夹湿；论治：补精血化湿瘀

于是用山茱萸，蜈蚣，熟地，山药，茯苓，泽泻，丹皮，川牛膝，炙甘草，熟薏苡仁，枸杞子，菟丝子，覆盆子，玫瑰花，佛手花，阳起石，淫羊藿

并嘱咐其平时保持积极乐观的心态，生活充实规律，不要活在病中不可自拔。经过一段时间调理宗筋坚韧振奋，自由控制。