青山不老，我不闲。

一生忙碌为油盐，风风雨雨几十载，抬眼已是半生。

这时一个丰衣足食的时代，但又是一个压力接踵而至的时代。

近期，最火的就是刀郎了。

看刀郎演唱会的很多人都哭了，台上的哭，台下的哭，在场的哭，不在场的也哭。

有人问为什么哭？

现场全都是身体发福、头发泛白、发量稀疏的中年男女，好像大家忽然之间就发现，原来青春早已就离我们远去，留给我们的就只剩下各种责任、各种压力，还有生活的一地鸡毛。

人生已过半，哭上有老下有小的不容易；哭钱没赚到，父母没顾好，孩子没照顾到。

哭的是生活苦楚的无能为力；哭的是半生牛马的伤痕累累。

这是一个快速发展的时代，没有最好，只有更好的追求，让普通人的压力越来越大，甚至会被压力给压垮。

每个人只能负重前行，每个人的晚年都不再容易。

50后已经奔七了，子女比较多，已经在养老的路上。60后已经奔六了，孩子都已经成家立业了，遇到的问题也不算多。

现在最辛苦的一代人是70后，最无奈的一代人也是70后。

70后刚刚奔五，最大的54，最小的也45了。从年龄上来，中年很快要过完了，一晃就老了，但是却不能停下来，夹在父母和子女中间，既尴尬又无奈。

未来十年，70后或将是最苦的一代人。

年轻时吃苦的时间太长，年老后享福的时间太短。

小时候天不亮自己爬起来去上学，现在，还是天不亮爬起来做饭送孙子孙女去上学。

小时候放学在家门口的小板凳上边写作业边等着爹娘下地回来，现在是天天搁学校门口等着孙子孙女放学。

小时候吃五分钱一根的冰棍不行，因为穷；现在虽然生活好了，吃放开消费也不行，因为上有老，下有小。

如今，他们的父母都在七十岁以上，已经到了需要人照顾的年纪，不给他们增加负担就已经是很好的帮忙了。

子女处在找工作、买房、结婚生子的爬坡阶段，碰巧在如今大环境下，子女们自顾不暇，生活艰难，必须拉一把。

白手起家的他们正面临着上有老下有小的责任与义务，父母老去，孩子还小，只能独自承担。

所以很多70后只能咬紧牙关，趁着身体还没有垮掉，能多透支一点就多干一点，只为了能扛下生活这个重的难以背负的担子。

啥叫上有老下有小？这才是真正的上有老下有小。

为了生活一生奔波，为了赚钱一生辛苦，为了家人一生打拼，一辈子抠着省着，攒着孝心给了父母，爱心给了孩子，狠心留给了自己。

70后普遍没什么学历，有人说，男人的尽头是保安，女人的尽头是保洁，这一句话反映在70后身上最为真实。为了谋生，已经有很多70后成为了小区保安和环卫工。

你说苦，他说累。

每代人有每代人的无奈，但生活仍要继续，要做的就是积极对待。

面对晚年危机，70后能做的就是：

第一，不求子女回报。给养我们的人养老，把我们养的人养大，不求回报，这样与子女相处才会没有负担。第二，远离不良的生活习惯，什么事都不要硬撑，有不舒服就早点去看，千万别拖出大问题来。

第三，保持积极乐观的心态，通过适度的身体活动，如散步、广场舞等释放压力。