大家好~我是小余

一年四季当中，春秋这两个季节是比较受人待见的，无论是大人还是小孩都向往这两个积极。

春秋，不会很热也不会很冷，这个阶段无论是居家还是户外，体验感都是拉满的。

但是，秋季虽然能提高改善我们的情绪，但是这个季节对宝宝也是有一定弊端影响的。

如果家里有宝宝，妈妈们也应该要把握住秋季的季节，可以多带宝宝做5件事情，对宝宝的成长发育有帮助，也能提高宝宝的智力，妈妈们不要疏忽。

01

大运动培养

大运动培养在秋季也是一个黄金期，在不同的阶段宝宝大运动表现是不同的。

尤其是对于学爬、学走，这个季节对宝宝来说是比较友好的。

学爬的时候，宝宝可以不用因为天气冷的原因穿太多，有利于宝宝更好的学习。

学走的时候，宝宝也可以选择户外，环境开阔的地方，秋季适合户外学走，不仅有利于学走也有利于宝宝心智发育。

02

多户外

在秋季，阳光暖和，室外的温度也不会很高，宝宝外出情绪也会更稳定。

而且秋季接触阳光的时间段也会更多，可以更好的保护宝宝的皮肤，防止被灼伤。

户外，可以促进宝宝对钙的吸收，对宝宝的骨骼等成长发育带来一定的帮助。

所以，多户外也对宝宝都成长发育有一定帮助，这一点妈妈们还是要特别注意的。

03

提升运动量

运动量也是应该被我们所重视的。

妈妈们可以户外锻炼宝宝大运动的同时，提升宝宝的运动量，不同阶段宝宝的运动方式是不同的，根据宝宝成长表现选择合适的运动方式。

运动量高，也能够提高宝宝的大脑活跃，对宝宝的大脑发育有帮助，也能够促进身体代谢，对宝宝的身体体质、免疫力都能带来很大的帮助。

所以，妈妈们也应该要养成好的习惯，提升宝宝的运动量，对宝宝的成长发育保驾护航。

04

注意保湿

进入秋季，室内外都会相对的干燥，这个时候对宝宝的皮肤也是有一定影响的。

妈妈们要习惯给宝宝做保湿，这样也能够有效的预防宝宝出现干性湿疹的情况。

如果宝宝皮肤干燥，也很容易导致皮肤角质层受损，没有一定的保障，对宝宝而言也是有影响的。

05

注意卫生

秋季环境干燥，卫生问题还是不能疏忽的。

室内的环境也要注意通风，可以有效的预防室内过于干燥，这一点还是要特别注意的。

如果室内过于干燥的情况下，也很容易滋生细菌，导致宝宝呼吸道感染。

所以，室内要注意控湿度，开窗通风，防止室内滋生细菌对宝宝成长发育造成影响，妈妈们不要疏忽。

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