研究表明，适度的过夫妻生活对老年人的身心健康是有益的。它可以促进血液循环，缓解压力，增强免疫力，甚至有助于提高生活质量和幸福感。

那么已经60 岁了，那还需要夫妻生活吗？首先要明确的是，夫妻生活并不是年轻人的专属。尽管随着年龄的增长，身体的生理机能可能会发生变化，比如激素水平下降、体力不如从前等，但这并不意味着 60 岁的人就没有夫妻生活的需求了。60岁的女人告诉你：还是会想念！

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李阿姨说：我今年已经61岁了，虽然老公的身体不如年轻时候，我们两夫妻虽然目前是分房睡的，但我们偶尔两个人还会过夫妻生活的。像我们这样的年龄，夫妻之间的生活不仅仅是生理上的需求，更是情感交流和亲密关系的重要表达方式。

而且适当的夫妻生活，它还可以增强夫妻之间的感情纽带，让彼此感受到被关爱和珍视。

当然了，可能每个人的身体状况和需求都是不同的。有些 上60 岁的人可能由于健康问题或者个人观念等原因，对于夫妻之间的生活需求较少或者没有。但这并不能代表所有人。

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周阿姨说：其实，人的情感和生理需求并不会因为年龄的增长而瞬间消失。对于像我这样已经有63岁的人来说，夫妻生活所带来的不仅仅是身体上的愉悦，更是心灵上的慰藉和情感上的维系。

它代表着与伴侣之间的亲密无间，是多年相伴积累下的深厚情感的一种自然流露。这种想念，并非单纯的欲望，更多的是对曾经美好时光的怀念，以及对当下亲密关系的渴望。

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实际上，夫妻生活不会因为彼此年龄增大而消失，而且适当的夫妻生活对身体也有益处。它有助于保持身体的活力。

当然了，每个人的情况不同。也许有些上 60 岁年龄的女性可能因为健康原因或其他因素，对夫妻生活的需求减少。但这并不能否定那些依然怀有想念和期待的女性的真实感受。

所以，让我们摒弃那些对老年人夫妻生活的偏见和误解，尊重每一个人的真实需求和感受。

口述：李阿姨61岁 周阿姨63岁

整理人：那些树的叶子