### 引言
今天，我将向大家展示如何在十分钟内用AI工具制作出一个与我一模一样的高质量分身。此外，我还会尝试用Make和ChatGPT来自动化这个流程，所以大家准备好了吗？让我们开始吧！
### 制作AI克隆的过程
#### 1. 选择合适的AI工具
最近，我在YouTube上看到一位博主使用了一个叫做“HeyGEN”的AI工具，成功克隆了自己。当时我震惊不已，因为HeyGEN在AI翻译和数字人领域表现非常出色，没想到克隆人也能做得如此逼真。于是，我决定亲自尝试一下。
#### 2. 上传视频
制作克隆人的过程非常简单。首先，你需要在HeyGEN的网站上来到“创建头像”（Create Avatar）页面，按照指示一步步创建你的克隆人。上传一段两分钟以上的视频是关键步骤。视频中的台词可以随意说，但建议在安静的环境中录制，避免背景噪音，动作也不要太夸张。
#### 3. 创建克隆人
上传视频后，HeyGEN会开始处理你的请求。免费版用户只能生成三次视频，所以建议大家提前想好你想要的效果，如特定的动作、表情或场景。一旦生成完成，你就可以看到你的克隆人了。
### 克隆人的效果评估
#### 1. 视觉效果
视觉效果方面，HeyGEN的表现非常出色。克隆人的口型和动作都非常自然，几乎可以以假乱真。然而，声音方面则略有不足，听起来有些机械。
#### 2. 生成视频
点击“用AI工作室创作”（Create with AI Studio）按钮，你可以在输入框中输入台词，让克隆人开口说话。例如，输入“大家好，我是克隆人”，克隆人会立即合成这段话。虽然画面效果很好，但声音仍然显得机械。
### 优化声音效果
#### 1. 选择语音合成工具
为了改善声音效果，我继续寻找其他语音合成工具。经过几个小时的搜索和测试，我选择了“Eleven Labs”。这款工具可以快速生成非常逼真的语音，操作也非常简单。
#### 2. 创建语音克隆
在Eleven Labs的左侧菜单栏中找到“Voices”，点击右侧的“New Voice”创建新的声音。需要注意的是，语音克隆功能是付费的。我购买了一个五美元的套餐，新用户首月只需一美元。
#### 3. 上传声音样本
选择“Instant Voice Clone”，上传1-25个30秒以内的声音样本。录制声音时，点击中间的“Record Audio”按钮即可开始。完成后，不要忘记给声音命名和添加标签，以便识别。
### 整合HeyGEN和Eleven Labs
#### 1. 集成第三方声音
接下来，我们可以在HeyGEN中集成Eleven Labs的声音。在Eleven Labs的个人资料页面中找到“API Key”页面，创建API密钥。回到HeyGEN，选择“AI Voices”，点击右上角的“集成第三方声音”，在Eleven Labs的Logo下输入API密钥。这样，你就可以在HeyGEN中使用Eleven Labs生成的高质量语音了。
#### 2. 生成高质量视频
现在，你只需要在HeyGEN中输入文本，选择集成的克隆声音，就可以生成高质量的AI克隆视频了。对比HeyGEN和Eleven Labs生成的语音克隆，你会发现后者的声音更加自然，几乎可以以假乱真。
### 自动化生成流程
#### 1. 使用Make自动化工具
为了进一步简化流程，我们可以使用Make自动化工具。首先，设置流程的运行时间，例如每周一、三、五晚上八点。接下来，添加ChatGPT模块生成文本，设置模型和提示词，生成500字左右的文本内容。
MAKE生成短视频文案提示词： 请为我生成一个有趣且实用的心理学小知识短视频文案，时长为30秒到1分钟，不要多余的辅助语言，可以直接用于视频配音。目标是让观众对某个日常心理现象产生“恍然大悟”的感觉，并提供实用的解决方案。请确保每次生成的内容都不重复，有新意，并符合以下结构和风格: - 内容要求：选择一个观众常遇到的心理现象或行为困扰（如拖延、焦虑、缺乏动力等）。 - 开场钩子：用一句引人入胜的提问或引言来引出话题，引发观众共鸣和好奇，比如“你有没有发现自己总是会…？”或“我们都有过这种感觉…”。 - 详细的心理学解释：用简洁生动的语言讲解背后的心理学原理，避免过于学术化。解释时可以加一些有趣的例子或比喻，让观众更容易理解。 - 实用的解决方法：提供一个有效、具体的解决方案，给出一步一步的操作或小技巧，帮助观众改善这个问题。 - 结尾互动：鼓励观众在评论区分享他们的体验或反馈，比如“下次你也试试这个方法，看看有没有变化！”或者“所以大家怎么看呢”。 - 风格要求：语言轻松自然，像朋友聊天，不要用生硬的学术用语。用生动的比喻或例子，增强观众的代入感。每次生成不同内容，避免重复，确保每段内容都具有新鲜感和实用性。 示例：“你是不是也会在事情堆积的时候，一拖再拖，什么都不想做？其实，这叫做‘任务瘫痪’，是因为我们的大脑被太多选择给压住了！心理学研究显示，这时候可以用一个叫‘两分钟法则’的小技巧。把任务分成小步骤，能在两分钟内完成的就马上做，这样会让你产生一种完成任务的成就感。之后，再逐步去处理更大的任务！试试这个方法，下次遇到难以开始的事情时，也许会让你轻松很多！”
#### 2. 发送指令给HeyGEN
由于直接添加HeyGEN模块是收费的，我们可以采用HTTP模块发送指令给HeyGEN。填写HeyGEN开发者文档中的URL、Method和Header信息，替换克隆人ID和生成的文本内容。这样，HeyGEN会根据指令生成视频。
### 应用前景与注意事项
#### 1. 内容创作
这项技术为内容创作者提供了巨大的便利。你可以用AI克隆人代替自己出镜，节省时间和精力。例如，你可以每周生成一些心理学小知识的短视频，分享给观众。
#### 2. 教育培训
在教育培训行业，你可以用AI克隆人担任虚拟教师，回答学生的问题。这样不仅可以提高教学效率，还能提升学生的互动体验。
#### 3. 客户支持
企业也可以利用AI克隆人提供个性化的客户支持，提升客户满意度。未来的可能性无限，随着AI技术的发展，我们可能会看到更加逼真的克隆人。
#### 4. 注意事项
虽然这项技术带来了许多便利，但也存在一定的风险。未来，我们可能会收到伪造的视频或语音，因此需要增强辨识能力。如果你发现了AI生成的片段，欢迎在评论区留言分享。
### 结语
希望通过今天的视频，大家对AI克隆技术有了更深的了解。如果你觉得有趣且有价值，请点赞、订阅并分享给更多的人。谢谢大家！
