原创 纪东涛

总有患者说能否把药量多开一些？我认为是不行的。

第一，补益的中药一般多甜味，性滋腻，不容易消化，如果处方中补药太多，容易碍胃。有的医生动不动党参开30克，又开上10克陈皮帮助消化，何必呢？开上10克党参，用3克陈皮也是可以的，即起到补益的效果，也省了患者朋友的药费，我有时直接开5克党参，3克白术，5克茯苓，3克甘草，根本用不着陈皮帮助消化，即起到补益的效果，也省了陈皮，关键是没了陈皮，补气虽然少，但是不会被陈皮行气而散掉，，补益的正气基本全部留下了。一举多得，岂不快哉。

第二，补气药，特别是补脾气的药，容易消耗肾阳。补脾药要被完全消化吸收，需要肾阳的温醺，即土克水。在古医书《黄帝内经》说：“多食甘，则骨疼而发落。”中医认为，甘味食物入脾，脾在五行当中属土，五行相生相克，土是克水的，而肾脏属水，所以当一个人的脾旺就会使导致肾弱。因此在平时甜食吃多就容易导致肾虚，从而身体常常会感觉没气力，肾功能变差，也会导致全身的血气循环变差，血气不能循环到头部也容易导致脱发。

现实生活当中还很多人喜欢吃甜腻腻的食物，比如冰激凌、奶油蛋糕、巧克力、甜腻的糖果，还有一些含有淀粉的食物，在体内也容易转变为糖分，尤其是青春期的女性不吃甜食感觉心情都变得很差，但是吃太多甜食不仅会导致身体热量增高，转变为脂肪储存。

​女性在平时喜吃甜食阴道还容易诱发阴道炎，通过调查发现每当过节内的两三周内，阴道瘙痒症状的女性就会明显增加。主要是因为多吃甜蛋糕和冰淇淋等等甜食之后，就会导致尿液中的糖分升高，滋养霉菌生长。

经常吃甜食，形成痰湿体质，还容易皮肤病，我经常遇到湿疹，荨麻疹，牛皮癣患者很多都是从痰湿论治而治愈的，如果单一用治皮肤的药，根本没效果，或者有效果但是停药就会反弹。

清朝火神派祖师爷郑钦安有句名言“以土伏火”，其实和金元时期脾胃派的脾虚阴火下陷很相似，土虚则火盛，所以脾虚的人稍微吃多就会上火，甚至吃点性凉的西瓜都会上火，和西瓜有什么关系呢？和人有关系。

第三，补药量太大，容易产生痰湿。现在的人大部分都是胖大厚腻舌，虽然一派虚像，但是慎用补药，大部分需要补泻合用，即补药和化痰祛湿药一起用，扶正祛邪。