【 】这世界上还有比泡脚更快乐的养生方式吗？泡脚时间到！🦶鼻炎这个小顽固，真的没有一步到位的解决方案。但日常的一些小习惯，其实能帮我们大大缓解鼻炎带来的困扰！👃关键就是要持之以恒！💪防治结合，既要预防也要治疗，这就是我们的策略！所以，即使没有鼻炎症状的时候，也要坚持做这些日常防治哦！泡脚，这个简单又舒适的小习惯，不仅能帮助我们缓解鼻炎，还能给全身带来满满的舒适感！😌只需要用热水泡泡脚，20-30分钟就好啦！虽然加些中药效果可能会更佳，但其实条件不足，只要热水也就足够了！🔥而且，泡脚的时间也有讲究哦！早上泡脚比下午好，下午泡又比晚上好。但记住，无论何时，泡总是比不泡要好得多！🕗除了对鼻炎好，泡脚还有许多对身体的好处呢！比如：1.大腿肉肉减少2.帮助睡眠3.养颜4.去寒5.去湿6.补气血……上哪儿去找这么物美价廉，简单舒适，功效又多的养生方式啊！所以，宝贝们，到时间了，快来和我一起泡脚吧！🥰