人一生，不可能十全十美，

过日子，也不会一帆风顺。

属于我们的，我们要抓住，

不属于我们的就不要强求。

人生苦短，何必为难自己，

学会不在乎，身心才不累。

照顾好自己的身体最重要，

调整好自己的心情才聪明。

人这一生，你越在意什么，

它就会时时刻刻地折磨你。

与其陷入无尽的烦恼之中，

不如放过自己，释怀一切。

当你遇到了无法通行的路，

不妨停下来，换一个方向。

重新采取一种方法去尝试，

也许会发现一片新的天地。

世界不会按你的意愿运转，

但你可以选择改变你自己。

心一旦小了，问题就大了；

心一旦大了，问题就没了。

计较得少，烦恼自然就少，

想得太多，身心肯定疲惫。

害怕麻烦，什么都做不成。

愿意吃苦，生活才会幸福。

生活中，好人不等于软弱，

交往时，善良不是无底线。

帮助人可以，但要有能力；

对人好没错，但要有情意。

已过去的事，就应该忘记；

已走过的路，就不要重复。

放下过去，才能过好当下；

放过自己，才能真正快乐。