骑着自行车去旅游的好处不言而喻，既顺应了绿色出行，又迎合了轻装简行，骑行圈没有无缘无故的火爆。只要采取佩戴头盔以及遵守交通规则等安全防护措施，无论是单枪匹马，还是参加骑行队，都会感受到骑行对退休人员的种种友好。

一、锻炼身体

生命在于运动，旅游和运动并非二选一，并非鱼和熊掌不能兼得，完全可以一举两得。骑行自行车在旅游的与此同时，还能够顺道锻炼身体，在骑行的过程当中，还能随时随地停下来休息，从而做到劳逸结合。骑自行车贵在机动灵活，身体和心灵同时在路上。只要怀揣一颗运动的心，随时能够把随地当成健身房。常言道人老先老腿，树老先老根，骑自行车就能够着重活动腿脚，直接延缓腿脚衰老，间接延年益寿。另外对心肺起到的积极作用，想必设身处地的退休人员会感同身受。

二、节约成本吃不穷，花不穷，不会算计一世穷。退休后要精打细算，无论退休金高，还是退休金低，都不要乱花。众所周知旅游的交通开支是重中之重的成本，买路钱没有最高，只有更高，特别是自驾游，除了车辆保养的费用和过路费以外，还需要支付油费。既然年纪越大，开源越有限，也就要尽己所能节流。倘若骑自行车旅游，除去买自行车的费用，后续几乎接近零成本，即使时隔一年半载需要换胎，成本也低到忽略不计。骑自行车相对其余的交通工具，旅游的路线长短跟省钱的多少成正比。

三、尽收眼底最好的风景永远在路上，放慢旅游的节奏才能实现慢工出细活。骑自行车更有性价比，坐火车或者自驾游比不上骑自行车，更不用说乘飞机了，唯有骑自行车才能把沿途的风景尽收眼底。骑自行车走走停停，哪怕零星以及不起眼的景点，也不会疏漏。旅游所到之处，不是像寻常旅游是一个又一个点，而是呈现出一条线或者一个面。骑自行车旅游简直是精耕细作，既细嚼慢咽，又有充分的时间消化以及吸收。旅游其实照样欲速则不达，在质变的基础上实现量变才能价值最大化。