延时增长的关键不在于温阳,而是填精血,精血一足,硬气自足

真益玩转养护 2024-12-25 02:35:16

很多人问我延时增长的关键点是什么?为什么自己也用了不少附子干姜之类也没有好起来,这到底是什么原因呢?

其实对于温阳确实可以立竿见影,比如手脚冰凉,畏寒怕冷通过温阳就可以让你感觉身体暖暖的。但是只要一停止立马就会回到原来的样子,这里就是因为阳气的衰微来自于精血的亏虚,来自于有形之物,所以我们需要大补看得见的精血。

毕竟很多人手瘾伤精伤的就是精血,看得见的精血流失过多,所以只要是补回来看得见的精血病自然会好起来。

也可以说过用这些燥热之品反而会伤了津,进而加重病情。

来自四川成都的祝先生,海绵体太弱,习惯性的起不来,即使勉强晃悠起来坚韧度不够很快弱下去。因为这个问题找了几个对象都跑了自己也是非常的着急了,过往看过很多但是以失败而告终。症见:

1.海绵体敏感而弱

2.腰膝酸软无力

3.神疲乏力,少气懒言

4.容易头晕,耳鸣加重

5.面色发黑无光

6.头发少且秃

7.负能量重,善太息

8.舌质淡,苔白,脉象弱

舌苔如下:

辩证:肝肾亏虚,宗筋不振

论治:补肝肾,养宗筋

可用山药,山萸肉,熟地,茯苓,泽泻,丹皮,牛膝,甘草,桑葚子,沙苑子,五味子,稻芽,谷芽,蜈蚣,阳起石,仙灵脾。嘱咐其平时保持正常平和的心态,不要过于烦躁焦虑,饮食清淡,油腻辛辣甜食大鱼大肉少吃。经过一段时间调理,宗筋坚韧有力,可以自由控制。

在补肝肾的同时需要适当的调畅一下气机,毕竟得了这个病心情多少都会焦虑,烦躁。这样的心情会导致气机郁结在一起,通往海绵体的道路被堵住,即使再好的补益也是无济于事。

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