冬天到了，是不是感觉整个人都干干的，好像需要点什么来滋润一下呢？今天，分享一个超级养生的冬日饮品——甘蔗水！你绝对想不到，甘蔗水竟然有这么多种养生吃法，每一种都能让你喝出健康，喝出美丽！

这个组合简直是冬日里的小暖炉，马蹄的清脆和红枣的香甜，搭配上甘蔗的清甜，每一口都是满满的幸福感！

这个组合是养生达人的最爱，黄芪和麦冬的滋补，加上红枣的补血，让你在寒冷的冬天也能暖洋洋的。

这个组合是冬日里的暖宝宝，姜片的辛辣和红糖的甜蜜，再加上枸杞的滋补，让你从头暖到脚。

这个组合是冬日里的小天使，雪梨的清甜和红枣的补血，让你在干燥的冬天也能水水润润。

金桔的酸甜和甘蔗的清甜，这个组合能让你在冬天也能享受到夏日的清新。

这个组合是美容养颜的秘诀，玫瑰花的香气和红枣的补血，让你喝出好气色。

✅ 制作方法超简单，把所有材料加入养生壶中，枸杞可以起锅前放，大火煮开转小火煮20分钟即可。是不是超级方便呢？

冬日干燥，寒冷，易上火，姐妹们赶紧来杯甘蔗煮水，好喝的让你停不下来。让我们一起喝出健康，喝出美丽吧！

来源：筱雅美食记

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