量变才会有质变。当一个人喊话1000声时，效力会翻倍。当然只是个虚数！我们鲁迅先生，用阿Q精神胜利法，一遍遍激励增强精神意志，应该是一种渐修的精神激励加油方式！需要1000声，需要量的积累，才能质变的阔喧！所谓千锤百炼意志如钢！当然质的肯定是以一敌百！人肯定有信赖的源泉！其源其质！以一敌百！1000声加油！是可控的量变的或者说细化的经久的可以改变的！也是随机应变的！所以是可以清楚导向的！

当999声加油时，第1000声是可否定的，恐怕是毁灭性的毁质性的作废！当然只是个虚数！可话又回来，1000声“加油”是有必要性，质变的必要性！安神定魄！

运动练习应该都是千锤百炼，或者说是可信度提高到一定程度时，心门才会打开，激励安抚才会生效！所以量变才有质变！

加油！