教育是一个生命激活另一个生命，只有教师拥有一颗能感受幸福的心，才能造就孩子内心的幸福感。为了提升教师职业幸福感，进一步提高教育教学质量，近日，受春蕾小学邀请，云城街社会心理服务站、白云区心灵关爱志愿服务队走进校园为全体教职工带来了一场别开生面的职业幸福感专题讲座。

本次讲座特邀广州白云心理医院心理咨询师王彦红主讲，王老师授课灵活有趣、形式多样，通过小游戏“家务操”暖身，充分调动老师们的参与热情，在轻松愉快的氛围中积极引导老师们思考幸福是什么? 或家庭幸福，或工作稳定，或拥有志同道合的朋友。 王老师鼓励大家发现生活中的小美好，从生活的经历中去定义幸福，寻找“福流”。

此外，王老师前期深入调研，了解教师当前所需，从心理健康的标准、心理问题的种类和防治措施、各种心理问题的临床表现、注意力的方向等四个方面进行了精彩的讲解，和教师们一起解析现状、探索应对策略，分享了陪伴学生的规则与禁忌，辅助教师舒缓身心、增进师生及家校沟通的技巧。并通过心理测试，说明“职业幸福感”本质上是一种主观的感受。幸福是人们的一种感觉，更是一种能力，幸福来源于生活的轻松与满足，以及对未来充满无限的憧憬和希望。

王老师强调，教师无幸福感的原因在于社会内卷、精神内耗，而幸福来自健康的心理状态。著名的心理学家荣格说过：潜意识操控着我们的人生，而我们称之为命运。老师们维护心理健康，要拥有积极看问题的视角，要学会从生活和工作中获得幸福感。先处理心情，再处理事情，当我们带着喜悦之心和灿烂笑容与他人连接时，幸福就会来敲门了。

王老师以深入浅出的语言，结合自身的经历，阐释了教师职业幸福感的内涵，讲授了提升教师职业幸福感的方法和途径。讲解视角独特，分析透彻，引起了与会教师的强烈共鸣。

相信通过此次活动，老师们在紧张的工作中可以得到一丝放松，今后能更好地调节自己，以积极心态投入到生活和工作中，切实提高幸福感。愿大家都能做一名内核稳定、行有所获的健康教师！