玉米圆子银耳羹的制作方法
准备材料:银耳:1朵(约20克)、玉米面:150克、温水:适量、冰糖:适量(根据个人口味调整)、枸杞:适量(可选)、水:1500毫升
制作步骤:
银耳处理:
将银耳用温水泡发,约需1-2小时,直至银耳完全软化,体积膨胀。
泡发后,仔细清洗银耳,去除根部和杂质,撕成小朵备用。
玉米面准备:
在一个大碗中,将玉米面和适量的温水混合,搅拌成团,直至无干粉状态,面团不宜过硬。
将面团揉成长条,切成小段,然后用手搓成小圆子。
煮银耳:
在锅中加入1500毫升水,放入泡发好的银耳,大火煮沸后转小火慢炖,约炖30分钟至银耳出胶。
加入玉米圆子:
将搓好的玉米圆子均匀撒入银耳汤中,用中火煮至圆子浮起,约需5-10分钟。
煮圆子时需不时搅拌,以防粘锅。
调味:
根据个人口味加入适量冰糖,继续小火煮至冰糖完全融化,使羹汤更加甜美。
如有需要,可加入洗净的枸杞,增加营养和美观。
完成:
煮至羹汤浓稠,银耳软糯,玉米圆子Q弹,即可关火。
盛出,稍作冷却,即可享用这道营养丰富的玉米圆子银耳羹。
小贴士:
玉米面的水分要根据实际情况调整,面团太干则圆子硬,太湿则不成形。
煮银耳时,小火慢炖能使银耳出胶更多,羹汤更浓稠。
冰糖的量可以根据个人喜好调整,喜欢更甜的可以适当增加。
这道玉米圆子银耳羹,不仅味道甜美,而且营养丰富,是一道老少皆宜的佳肴。希望你能喜欢!