今天啊，咱一起来学习一下陈皮这个药，陈皮大家肯定都不陌生，就是橘子的皮，平时大家可能都见过陈皮做的蜜饯，或者是陈皮糖。中医有句话叫做“一两陈皮一两金”，一方面是说好的陈皮价格比较贵，另外啊，还有一层意思，是说陈皮的药用价值比较高。

那我们就一起来了解下，陈皮性温，味苦，有理气健脾、燥湿化痰的作用，这么说可能很多人不理解，那我们就来讲一讲，陈皮到底都能解决什么问题。

第一个，是能行气消食，调理饮食积滞，像有的朋友，哪天的伙食特别好，或者是跟朋友聚会开心，一不小心吃的太多，超过了自身脾胃的运化能力，就会出现饮食积滞，感觉肚子胀、食欲下降，打嗝、口气难闻，甚至是呕吐腹泻的情况，陈皮就可以用来行气消积。

第二个，是能除中焦寒湿，中焦脾是太阴湿土，它的特点呢，是喜燥恶湿，最讨厌的就是湿，所以中焦有寒湿，很容易影响脾胃功能，出现不想吃饭、胸闷、舌苔白滑的情况，脾主四肢，所以还会出现四肢的困重，手脚凉的问题，也可以用单陈皮来温中化湿。

第三个，是能改善消化不良的问题，有些朋友，就属于是天生脾胃比较虚弱，天天感觉自己吃的东西也不多，就是不消化，总感觉肚子胀、动不动就拉肚子，也可以用陈皮来理气健脾。

最后一个，是能化痰，陈皮性温，能燥湿，所以是既能化寒痰，又能化湿痰，如果你经常跟你讲有痰，量多，白色为主，还很容易吐出来，同时还伴有腹胀、胸闷、食欲下降、四肢困重等湿重的症状，就可以参考陈皮理气化痰。

好了，那么以上呢，就是今天给大家分享的全部内容了，但是要提醒大家，陈皮虽好，但是实热证、阴虚证不适合用，另外行气作用的药物，不建议久服，所以如果你有需要，一定要在专业医生指导下用药！