四姑娘山长坪沟，著名徒步线路长穿毕起点。站在长坪沟口仰望，四座山峰从北到南一字排开，四座雪峰，如同头披白纱、姿容俊俏的四位少女，四姑娘山山名由此而来，被誉为蜀山之后。天气晴好之时，在成都市区都能遥望到四姑娘山幺妹峰的容颜。

与坐车就可轻松游览的双桥沟相比，长坪沟观光车只占据很短路程，剩下路段需要徒步或者骑马前往。

由于徒步往返木骡子需要一天时间，因此很多体力不佳、时间不够的游客总是吐槽长坪沟——又累又不值得。原因在于，没有走到长坪沟的精髓——干海子到木骡子。

▌徒步往返长坪沟木骡子需8小时左右

长坪沟全长29公里，旺季门票70元（淡季50），观光车票20元。一日游先坐车到喇嘛寺，沿途会经过枯树滩、干海子、婆缪峰、红石滩等景点，最终抵达木骡子，往返需8-10小时，约4万步。

如果只有半天时间游览长坪沟，无法徒步到木骡子。半日游游客建议走到枯树滩或上干海子即可返程。长坪沟沿途可以骑马，价格比较贵，可以根据自身情况选择，一定要提前谈好价格，避免后期引发纠纷。

▌沿途景色有哪些？记住这些打卡点

在长坪沟，天气晴朗可看到四姑娘山四座山峰一字排开，非常壮观。徒步途中一直有雪山和小溪相伴。沿途会经过以下景点，可视情况打卡。

斯古拉寺（喇嘛寺）

斯古拉寺，多被称为喇嘛寺。是长坪沟徒步的起点，这里可以拍到寺庙、白塔和雪山同框的画面。喇嘛寺过后，左侧有步行栈道，右侧是马道，建议走栈道。

虫虫脚瀑布

虫虫脚瀑布远眺即可，不必爬到瀑布跟前。保留体力往前走，不久会穿过一座小桥，河岸有彩色的藏文。天气晴朗时，这里可以拍到河水与幺妹峰同框，非常值得打卡。

枯树滩

距离喇嘛寺约3公里，由于河流改道淹没大片原始树木，留下一片树桩置于河滩，故称“枯树滩”。体力不佳步行到此即可返回。

婆缪峰

过了枯树滩，可以远眺甲绒嘟瀑布，再往前走栈道结束，与马道会合。此处是观赏婆缪峰的绝佳之地。婆缪峰是坚硬花岗岩构成的尖峰，呈现完美的三角形形状。

上干海子

上干海子是一个小水潭，距离徒步起点约7公里，是拍摄婆缪峰倒影不错的地方。半日游游客行至此处最好返程。

红石滩

长坪沟红石滩的规模不大，石块呈现火焰般的红色，旁边是小溪奔腾，可以拍摄到红石与雪山溪水同框的画面。

木骡子

长坪沟一日游的终点，也是长穿毕第一天的营地。木骡子位于幺妹峰山麓，是一个宽阔平坦的大草坪，四周雪山环绕，堪称是长坪沟最美的地方。

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