肾结石的疼痛一般比较剧烈，如果肾结石在半夜出现疼痛，你是一位老患者，可以尽快服下常备药，或者快速赶到医院进行输液止痛。但也有很多时候没等赶到医院，整个人已经瘫倒在床上起不来了，有什么方法可以让你的疼痛快速缓解呢?
如果是小结石(小于6毫米)，这些办法可以试试。
1.喝水
可以多喝温开水，起到利尿和冲刷尿道的效果，有助于缓解疼痛。
2.热敷
可以用热毛巾或者热水袋对患侧进行热敷，能够一定程度的扩张肾盂、输尿管，从而减轻疼痛症状。
3.倒立
能力和身体允许的话，可以试试双脚靠墙倒立(稍微有点难度)。家人或朋友可以协助敲打腰背区的痛处，让结石慢慢从卡住的部位松开，疼痛可能减轻或消失。
4.侧躺
倒立的难度确实有点大，如果没法完成，可以试着将身体转向没结石，不疼的那一侧躺下。随后在腰部下方垫些被褥、枕头之类的东西，让有结石，疼的一侧在上面。
家人或朋友同样可以协助敲打腰背区的疼痛部位，使结石能离开梗阻部位，哪怕稍微移动一点位置也可以缓解疼痛。
特别强调：体位排石只适用于小结石，而且对部分位置才有效。
一般人自己判断不了大小，也判断不了位置，如果试了上面的方法，出现：疼痛剧烈不缓解、发烧、小便带血、小便减少、持续腰痛等情况，请立刻！马上！去医院！不要再自己想办法，也不要想着熬过去。
