戴维·梭罗在《瓦尔登湖》当中提到：

“简化你的生活，不要浪费岁月为不重要的事情而奋斗。保持你的需求和欲望，简单享受你所拥有的。”

人为什么痛苦？因为我们浪费时间在毫无意义的人与事上。一个人的精力是有限的，倘若被毫无意义的人与事浪费，那生活就变得一团糟了。

最典型的例子，就是当代的中年人。他们的负担太多，包袱一个接一个，根本就没有那么多的精力去承担。结果，不过是活成了“一地鸡毛”的样子。

生活就像是一间房子，里边的东西理应越少越好。一旦里边的东西太多，未免就会被“垃圾围城”。

人到中年，不妨换种活法，选择“断舍离”。狠心丢掉这些包袱，余生才会福厚。

一、不在乎别人的眼光，从心而活。

在人情社会，无数人都活得不自在。最大的原因，在于人们过分在乎别人的眼光，缺乏听从本心的勇气和智慧。

就拿“是否合群”这件事来说，你大概率会选择合群。并非你想合群，而是你认为，倘若我不合群，那我就会被人视为异类。

就为了不成为异类，哪怕自己再怎么不喜欢这个圈子，也会忍耐着去合群。问题是，哪怕合了群，也不见得可以收获什么，那合群又有什么意义呢？

人到中年，我们要明白一个道理：别人的眼光和看法，丝毫不重要。别人的标准，那是别人的事儿，而不是我们自己的事儿。

自己要如何活，关键的标准只有一个，那就是听从本心。内心想做什么，我们就去做什么，没必要考虑别人怎么想。

人生是自己的，而不是别人的。我们只为了自己活一辈子，而不是为了别人活一辈子。

二、不执着于成败，完全顺其自然。

有道是：“谋事在人，成事在天。”

我们都只是平凡人，只能拼尽全力去做事。至于说结果如何，就不是我们能够决定的了，一切都是老天爷最好的安排。

天要让人成功，哪怕我们资质平庸，也能成功。天要让人失败，哪怕我们才华横溢，也英雄无用武之地。

年轻的时候，我们比较天真，幻想着改变这个世界，主宰自己的命运。到了一定的年纪，才发现，这不过是“年少无知”罢了。

影响成败的因素，太多了。阶层会影响成败，关系会影响成败，能力会影响成败，背景会影响成败......成也好，败也罢，不是人力可以预测的。

对于成败，我们不妨保持“顺其自然”的态度。命运的轨迹偏向何方，随心随缘就行了。至于说其他的，就别想太多了。

三、保持低欲望，避免心比天高。

人到中年，最怕心比天高，命比纸薄。没这个本事，却妄想得到超出自己能力范围的一切，那就有点“痴人说梦”了。

一个人的本事，只能赚百万的财富，但他不满足，非要追求千万的财富。那他越是追求，越是事与愿违，甚至失去所拥有的一切。

一个人只擅长A领域，而不擅长B领域，但他不满足A领域的钱，还妄想赚B领域的钱，大概率就会遭受损失，亏得连裤衩都不剩。

资本市场里边有一句话：每个人都只能赚认知范围内的钱，而无法赚认知范围外的钱。

有多大的本事，就赚多少的钱财。擅长什么领域，就去赚什么领域的钱。至于说不属于自己的一切，就不要妄想太多了。

所谓“命里有时终须有，命里无时莫强求。”该得到什么，不该得到什么，这都是注定好的。不见得我们强求，就能有任何的改变。

四、只做好本分，闲事一概不管。

老子在《道德经》中有言：“甘其食，美其服，安其居，乐其俗。邻国相望，鸡犬之声相闻，民至老死，不相往来。”

人呐，吃得香甜，穿得漂亮，住得安乐，过得幸福，这才是生活的追求。人与人之间，没必要靠得太近，保持一定的距离，才能和谐相处，减少矛盾。

老子在两千多年前，就认识到，人与人之间的矛盾，就在于距离太近导致的。这就是现代心理学谈到的“刺猬效应”。

你跟某个熟人太亲近，不是他管了你的闲事，就是你插足他的家务事。总有一天，他会仇视你，你也会仇视他。

人与人之间，要想井水不犯河水，最关键的一点，就是每个人都做好自己的本分，尊重别人的选择，不要管跟自己无关的闲事。

所谓“是非只为多开口，烦恼皆因强出头”就是这个道理。生活本来风平浪静，可就是因为我们犯了糊涂，多管闲事，得罪了别人，放大了矛盾，才活得一地鸡毛。

文/舒山有鹿