为积极配合国家列管“依托咪酯”的重大举措，切实提高青少年识毒、拒毒、防毒意识和能力，近日，受广东建设职业技术学院邀请，白云区心灵关爱志愿服务队、均禾街社会心理服务站走进校园开展主题为“从依托咪酯聊心理健康”的禁毒教育讲座，学院辅导员及200多名学生聆听了本次讲座。

本次讲座特邀广州仁泰医院（广州白云心理医院）心理治疗师欧阳俊主讲，欧阳老师结合各类毒品模型及临床案例，向师生们科普了“依托咪酯”的外观、起源、滥用方式、吸食后的状态、危害以及依托咪酯与其他毒品的区别等知识，增强同学们对各类毒品的认识。

同时提醒广大师生，自10月1日起，依托咪酯已经被国家列管为第二类精神药品目录，滥用依托咪酯等于吸毒，贩卖依托咪酯等于贩毒。目前社会上仍有不法分子诱骗青少年吸食“依托咪酯”，告诫同学们在日常生活中要增强自我保护意识，切勿对毒品抱有好奇心与侥幸心理。

随后，欧阳老师围绕依托咪酯成瘾行为的心理机制及如何避免成瘾心理模式进行了重点分享，指出成瘾是一种沉溺的心理现象，许多心理问题和心理障碍中可以看到沉溺的过程。最明显的沉溺过程体现在各种成瘾的人身上：每当他心情不愉快的时候，他就喝酒、吸烟、暴饮暴食、打游戏或者使用毒品，这些行为暂时使他获得了一些放松和愉悦。但是，也正是因为这些行为，阻碍了他用更健康的方式去与人交往，阻碍了他需要的成功、关爱和幸福。于是他只好再次喝酒、吸烟或者使用毒品，从而使自己获得暂时的满足……

他鼓励大家，要养成健康全面的生活模式，并提出了四点建议：第一、身。规律的生活习惯、每天保持运动、劳逸结合；第二、心。有健康的爱好、兴趣，有积极正向的人生观、价值观和世界观，有接纳现实生活承担自我责任的能力；第三、家。与家人有良好的沟通模式，能够理解和体谅家人当下情绪状态的能力；第四、社。有良性的朋友圈子，远离不良社交圈，有一定的社会价值。

欧阳老师的精彩授课深入浅出，生动有趣，让同学们收获良多。此次禁毒宣传教育讲座的举行，为学院师生普及了毒品与电子烟的相关知识，增强了对毒品的防范意识，筑牢了识毒、防毒、拒毒的思想防线，为建设平安校园、和谐校园奠定了坚实的基础！