前几天，我遇到了老朋友陈姐。那天，她穿着一身素净的驼色大衣，头发随意地扎着，眼神却格外明亮。

"最近怎么样？"我问。

"说来你可能不信，我现在过得特别好，因为终于没人找我了。"她笑着说。

听到这番话，我愣住了。

记忆中的陈姐，可是圈子里有名的交际花，朋友圈天天都是餐厅打卡、聚会合影。

怎么突然说"没人找"反而开心了？

原来，前两个月，她在经历了一场大病，躺在家里休养了整整一个月。

这期间，她的手机格外安静。

没有了往日此起彼伏的消息提示音，也没有了各种群聊里的应酬互动。

"刚开始我特别焦虑，生怕错过了什么重要的事。但慢慢地，我发现了一个惊人的事实：那些所谓的重要，好像也没那么重要。"

她说，曾经为了维系"朋友圈"，她几乎天天都在外面吃饭、喝酒。

每次聚会都要精心打扮，想尽办法在饭桌上表现活跃。

回到家，却感觉身心俱疲。

"表面上看，我人缘特别好，但实际上，那些所谓的人脉，更像是一场无休止的表演。"

这让我想起了昨天在咖啡馆遇到的那个年轻个。

他正在电话里和人约饭，挂断电话后他叹了一口气："又要去吃一顿没营养的饭。"

确实，在这个社交媒体时代，我们好像都患上了"社交表演症"。

为了证明自己很忙、很充实，不停地制造着各种社交场合。

但是，真正的朋友，何必天天见面？真正的充实，又何必靠别人来定义？

陈姐说，现在的她，把更多时间留给了自己。

她开始读完一本本曾经只敢在朋友圈晒封面的书，学会了烤面包，甚至养活了一盆绿萝。

"以前总觉得一个人待着就是失败，现在才明白，能享受独处的人生，才算真正强大。"

心理学家荣格说过："孤独不是因为四周没有人，而是因为我们无法与人谈论内心真正在意的事情。"

在这个看似热闹的世界里，我们常常在意的不是自己想要什么，而是别人眼中的自己是什么样子。

为了维持这个"人设"，我们疲于奔命，却离真实的自己越来越远。

陈姐现在的朋友圈，不再是清一色的聚会照片。

取而代之的是她烤制的面包、书房里的一隅阳光、散步时遇到的小猫。

虽然点赞的人少了，但每一个留言都充满了真诚的互动。

"关系淡了的人，就随他淡去吧。留下的，都是愿意陪你静静变好的人。"她说这话时，眼里有着从容的光芒。

人生最大的自由，不是能约多少人吃饭，而是能够不在意没有人约你吃饭。

最珍贵的时刻，不是社交圈有多大，而是能够安然享受独处的时光。

当你不再因为日程表的空白而焦虑，不再为了社交圈的冷清而失落，你就会发现：这样的生活，值得庆祝。

因为你终于，不用再为了别人的期待而活着。