排便费力，好几天没有便秘，肚子鼓胀，苦不堪言。长期便秘呢，还会导致胃肠神经紊乱、肛肠疾病、结肠癌等等。
我们都知道便秘是因为大肠水分不足，使得大便秘结不通。今天我给大家分享一个方法，用香油搭配蜂蜜，便可有效润肠，拉出几斤的宿便。
可以将香油兑入蜂蜜中，加沸水调服，每日早晚各服一次。这碗茶能滑肠通便，煮至血虚便秘、大便干燥、面色无花等症状，对于产后肠道便秘者也有一定的疗效。如果你也有排便困难的情况，不妨来试一试。
香油搭配它，吃一个通一个，拉出5斤宿便。
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排便费力，好几天没有便秘，肚子鼓胀，苦不堪言。长期便秘呢，还会导致胃肠神经紊乱、肛肠疾病、结肠癌等等。
我们都知道便秘是因为大肠水分不足，使得大便秘结不通。今天我给大家分享一个方法，用香油搭配蜂蜜，便可有效润肠，拉出几斤的宿便。
可以将香油兑入蜂蜜中，加沸水调服，每日早晚各服一次。这碗茶能滑肠通便，煮至血虚便秘、大便干燥、面色无花等症状，对于产后肠道便秘者也有一定的疗效。如果你也有排便困难的情况，不妨来试一试。