为什么有的人是天生自卑，而有的人却是在越来越优秀？如果你是一个善于发现自我和欣赏别人的人，那么恭喜你，你将发现更多的人，有这种能力的人可以更好的理解和接纳自己和他人。如果你是一个很难接纳和理解自己的人，那么恭喜你，你会发现有些人能够跟他们处的很好，有些人则不然，自己无法与他人更好的相处。这里面的差别，就是自卑和优秀的差别。自卑这是一种心理状态。当我们在现实生活里和他人相处的时候，这种心理会占据我们更多的精力。我们往往担心什么事情发生了自己会没有一点办法。比如被人说自己没有那么聪明，比如被人说自己没有那么漂亮，比如没有那么有钱，比如受到别人的拒绝，自己无法接受，甚至于有些人自己也无法接受。

这个时候，我们就容易给自己一个不好的评价。这里面包括两个大方面：第一个方面是被拒绝，比如被人说你没有那么有钱，他可能说，因为你家里很多亲戚，如果你有钱了，你这么努力那还不一样。这个话不对。这样的话，潜在含义是你没有那么有钱，说明你不够聪明；另外一个潜在含义则表示了你比较自卑，没有那么聪明。所以只有你比较优秀了之后，你才能够让人信任。当然了，这样的评价也不太准确，我是说大部分。如果你比较差劲呢？也不一定说明你不够好，有些人没有那么好，只表明了他们比较努力，但是不代表他们自身就比你好。

有部分人他们的确一直在努力，但是结果却未必好。而有部分人呢，他们并没有那么努力。这些人就是在你越来越好以后，他们对你的评价可能也在越来越低。所以，有时候我们真的需要去了解一下自己，你到底在做什么。当然了，最好的办法就是自己和自己相处。如果你跟自己的关系很好，自然就会慢慢的接纳自己，接纳自己那些很棒的一面。如果你和自己关系糟糕，那么，你就会在这个时候去认可“我没有那么好”。在心理学上有一个词叫做内省，这在一定程度上，它可以帮你找寻自己。这个时候自己就已经变成了一个比较好的样子。而外在的别人和自己相处，才是自我了解的最好方法。

比如，当我们看到了自卑的自己，我们会发现自己真正为人处事的时候，可能有些人就很糟糕，有些人就很优秀。一开始我们可能会认为，自卑者是不那么好的，因为他们从小受到家庭教育的影响，他们自己也觉得自己可能比那些成功的人差，所以他们从小就缺乏勇气，害怕失败。事实呢？心理学家也经常说：自卑是一种心理防御机制。自卑者内心有着一双很强大的双眼，他们能够看到自己的缺陷，就开始用各种方式去弥补自己的缺陷。