孩子拖拉不自律，内收不自信，应付学习没动力，很多父母无法“根治”……其实！

我是一名内驱力教练，用“五感内驱力”，将内驱力落地，消除“只知道但做不到”的通病，使孩子自主自信有动力。验证有效！（）

发现好多家长内心都有这样一种想法：“我自己心里有数就行！”。意思就是，孩子做的事情，我知道了就可以了，没必要说那么多。

你就知道，为什么有的家长在孩子面前，要么像个闷油瓶，要么只挑缺点说而不说优点，要么保持一种自我高上的神秘感。

今天讲一个“不说”的本质心理，以及内驱力培养上的必经路径——给孩子正向反馈，以及关键点。

01

一份体验和一个测试

先说一个体验。

每每写完文章然后发布出去，看着有人阅读，点赞和好评，内心总体感觉还是挺好的。

但有一次，写完后打算只当作记录而不发布，也就是没有其他人的阅读点赞了，好像当下的感觉就没那么好，尽管当时写得挺认真，但好感觉就是不强烈。

同样都是写一篇文，只是一个“发布”，一个“不发布”，带来的感受就很不一样，真正的差别在哪呢？

再做一个测试。

都拍过球吧，把球拍到地上，球弹回，再拍下去，循环复始……好，现在来做个测试。

就想象一下，如果你正在拍一个透明的、无形的篮球（实际手上没有球），上下、上下地拍，然后你运球、过防、投篮，动作一气呵成！也就是除了没有实物篮球，其他动作一切照旧，你会是一种什么感觉？

哈哈，是不觉得有点傻的样子。

其实都是做同样的动作，同样都是锻炼身体，唯独就是手里有球或没球的差别，为什么感觉上的差别会如此大，真正的差别又在哪呢？

事实上，每拍一次球，球都会反弹回来，回到我们手上，而每一次回到我们手上，就相当于给我们一个的反馈，而这个反馈会刺激和引导我们下一步怎么做（力度，方向的调整等）。

同样，每发布一篇文章，别人的阅读也好，点赞也罢，或是好评等都是在给反馈，这个反馈也会给到我们相应的刺激和影响。

所以本质上，有无“反馈”就是真正的差别之所在！

02

本质源于你的“自我”

天天和孩子见面，不少父母总是一种默不作声的状态，理由是“自己清楚”或“我心里有数”。

那倒是，你当然心里有数，可孩子没数呀！

就像前几天和一位妈妈刚好因为一个事情谈论了这个点。

我对孩子的某个想法清楚了，还有必要跟孩子说吗？当然有必要，因为“说出来”和“不说”是不同的。

一方面，“我知道”，只是从我的角度，你考虑的是自己，但我们让对方也知道，那说明你有为对方考虑，这是换位思考。另一个方面，对方也需要明确的知道我们是什么想法，他好做下一步打算。

所以，不要认为“反正我心里有数就行”，因为这本质是一种自我的想法。

萨提亚说：“沟通的意义在于对方的回应”，如果对方没有回应，那你的沟通是无效的（不论你认为自己说得多好）。

同理，除了孩子，你和你的另一半呢？有相互表达彼此吗？其实是同样的道理。

03

在过程中不断给正向反馈

各种教育资讯和书籍里面都会提到，孩子需要被看见，被关注，但到底什么是“关注”和“看见”？

其实就以家长的反馈为主要标准。孩子做了一件事，你给到他一个反馈，这就代表关注。

“反馈”，直白讲就是，一个人做了一个行为（任何行为，不论大小、好坏、对错），能够收到来自外界的回应。

“反馈”可以粗略分为两种，正向反馈和负向反馈。

就像每拍一次球，如果球都按着你顺意的方向走，就会给你一种好感觉，比如成就的感觉，这是正向反馈。面对正向，人的本能是喜欢的。

而如果每拍一次球，球都是这边跑、那边跳，可能会给到你一种糟糕的感觉，比如挫败感。这时，你就会产生“不好玩”的想法，这就是负向反馈。面对负向，人的本能是逃离。

日常沟通中，给人认可、肯定、欣赏是正向，而给人批评、否定、惩罚是负向。正向反馈让人趋之，负向反馈让人避之。

心理学说：父母对孩子肯定、欣赏、鼓励是孩子内在动力的直接源泉。也就是说，给孩子正向反馈就是在给孩子补动力。

什么时候给孩子正向反馈呢？这个问题其实很关键。

如果想让人喜欢篮球，有一个简单有效的办法，就是让他在拍球、传球、投篮过程中，收获到的正向反馈越多越好。

记住，既不是一次性，而是要持续性；不是等最后达成“学会了拍球”的结果再给，而是在每一次拍球都可以给；也不是等最终学会了“投篮”再给，而是每一次投篮都有进步的时候给。

也就是说，给孩子正向反馈，重在过程，而非结果。

同样，想让孩子对学习和作业更感兴趣，也是同一个道理，让孩子在过程中不断收获正向反馈。

比如，孩子“是否做完作业”是一个结果，但是“做完某道题”是一个过程。如果每次都是等“全部做完了”给一个正向反馈，孩子收获正向反馈的机会就会大大减少，因为结果毕竟只是一个瞬间，过程才是持续的体验……只可惜，很多父母只习惯于给孩子的结果做评价，却忽略了过程中的反馈。

终归究底，我们需要多多表达，需要真诚地、及时地表达出来。不光是为了坦白自己，也是为了给孩子反馈。同时，给孩子正向反馈就是在给他心理营养。心理营养足了，人自然而然就改变了。

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【这2篇必读】

1.内驱力培养三步骤，我是"过来人"：

2.“五感内驱力”落地型方案：

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原创 | 一点老师

内驱力咨询师，健心教练。爱看本质、喜讲系统、力求实效。点个关注，一起共修。