广西这湿热的天气真的让人抓狂，
我妈煮了一锅莲子薏米甜汤，说雨季，
潮湿天气最适合喝的！口感香甜软糯，全家老小都很爱喝哟！
1.薏米莲子银耳粥
食材：薏米、莲子、银耳
薏米先炒一炒，这样容易煮熟，也没这么寒。薏米先煮半个小时加入银耳莲子再煮20分钟就可以啦！
大热天喝上这一碗甜汤，真的不要太舒服了
2.陈皮绿豆沙
是一款很适合夏季饮用的食品，味道香甜软糯，清甜可口，做法也超级简单作用：陈皮绿豆沙具有消暑、祛湿、治疗消化不良、降低血脂、去湿气，减肥等功效
做法：将绿豆提前浸泡8小时浸泡好的绿豆和水放入电饭锅中，再加入适量 陈皮和冰糖按煮粥模式煮一个半小时即可。
3.草莓奶茶西米露
在这个奶茶甜品店林立的时代，你是否厌倦了千篇一律的菜单？
今天，我要推荐一款自制草莓奶冻西米露，它不仅美味，而且制作简单，足以让你在家享受甜品店的滋味。
首先，准备食材：牛奶250克、白凉粉30克（或吉利丁片两片）、新鲜草莓、西米露和适量的糖。接着，将牛奶、白凉粉和糖混合，小火煮开后倒入模具冷却切块。
同时，煮熟西米露，并将草莓切块备用。
最后，将奶冻、西米露和草莓块组合，加入牛奶或椰奶搅匀，一份美味的草莓奶冻西米露就完成了。
这款甜品不仅便捷，而且美味，是下午茶的最佳选择。推荐大家在家尝试制作，不仅能享受美食，还能体验自制的乐趣。
让我们一起动手，用这款草莓奶冻西米露，让奶茶甜品店的日子越来越难过吧！
