最近有不少粉丝前来咨询，如何让宗筋二次生长，更加壮硕？

很多朋友发现，随着年龄的增长，二弟反而越来越萎靡不振，质量发挥也是严重下降！不仅生理上不满足，心理上更是折磨！

在中医角度上认为，宗筋要想坚韧不拔，唯有气血充盈。

只有宗筋里面的气血充足了，才会硬邦发热，膨胀有力！而肝主宗筋，所以肝血尤为重要！

但补血时不仅要补肝血，还要注意脾胃。因脾胃为气血生化之源，可从源头上解决气血不足的问题，这样萎软才能除根，宗筋才会彻底坚硬挺立。

另外还要注意宗筋内部环境，宗筋缩小，除了血虚不能充满之外，还有痰湿因素！痰湿不仅会阻碍气血充盈宗筋，还重浊粘滞，痰湿重犹如让宗筋背着一桶水去振奋起立，可想而知，日久宗筋定然会被压弯腰。

所以综合来看，宗筋疲软主要考虑：血虚+痰湿。所以想二次“生长”，就需补血通络

结合案例分析，安先生，35岁，主诉举旗不坚，尺寸缩小。因为这个问题自己每天也是郁闷焦虑，不想面对一些人和事情，生怕自己哪天被戴了帽子。期间也是用了很多药，但最后结果总不满意，甚至出现越来越重的情况出现。

举旗不坚，关键时刻守不住

腰膝酸软无力，不耐体力劳动

失眠健忘，容易发呆，耳鸣

尿频尿急尿分叉，淋漓不尽

眼睛无神，见风流泪

舌脉象：舌淡苔白，脉象弱。

辩证：肝肾亏虚，精关不守；调理：补肝益肾，固摄精关

拟方：当归，木香，熟地，川牛膝，菟丝子，补骨脂，熟地。

当归具有很好的补血养血功效，同样还具有推动血液流动的功能，可以快速打通宗筋局部瘀滞的气血。枸杞子平补肾之阴阳，益肾养精。菟丝子性平，收敛固涩。补骨脂补益固涩能力强，可以更好的固住肾气，守住精关。川牛膝不仅仅可以补肝肾，同样还可以引血下行，让其气血可以快速的直达宗筋为你所用。木香健脾燥湿，防止补益药出现痰湿，加强吸收。

所以整个方子非常的平和，可以平补阴阳，同样可以快速的化生出精血濡养整个身体。十天过后精足，二十天血旺，一个月过后必然精血旺盛时间延长。