小宝宝哭起来特别让人心疼，很多新手爸妈面对宝宝无休止的哭声不知所措，其实你应该尝试多种方法去安抚宝宝，这正是和宝贝互相了解、建立亲密感最关键的时期，管家今天就介绍几种专门应对6个月以下小宝宝哭闹的方法：

出生前，宝宝在子宫内被温暖地包裹着，空间也是很紧凑的，而且那时里面是相对安静的。出生后，孩子的手脚没有束缚了，他反而会没有安全感，容易被外界的声音吓到，有时甚至是被自己睡梦中的动作吓醒。美国儿科协会（AAP）就推荐给3个月内的宝宝在哭闹和睡觉时进行打包，孩子睡醒后以及情绪稳定时解开。

白噪音是指频率组成多样、模式一成不变，且没有任何意义的声音，例如吸尘器的声音、飞机飞行中坐在机舱里听到的声音、电吹风的声音、水龙头的水流声、厨房排风扇的声音等等我们可能会觉得这些声音很让人烦躁，但有趣的是，育儿专家发现，白噪音对于哭闹的宝宝有很好的安抚作用。

温暖的水中，宝宝会很舒适很放松，也有助于缓解肠绞痛。妈妈们可以买那种可以半躺的澡盆，让宝宝的小肚子泡在温水里，保持水龙头的水流和水温，同时可以给宝宝轻轻顺时针按摩肚脐周围。

大部分的小宝宝喜欢和家人的肌肤接触，所以按摩也是一个缓解宝宝烦躁情绪的方法。网上可以找到宝宝抚触和被动体操的视频，爸爸妈妈可以学习一下。

不用太担心自己的动作是否非常精准、规范，只要轻柔和缓慢，不会带来不适，大部分宝宝都会喜欢。当然，按摩抚触的时候要保持室内温度合适，不要让宝宝着凉，也要保证自己手温合适，如果你的双手冰冷，宝宝会非常不喜欢。

如果宝宝对各种方式的安抚都不感冒，那你可以尝试一下安抚奶嘴，因为小宝宝很喜欢吮吸带来的安慰。但是安抚奶嘴不能在宝宝刚出生的头几周使用，避免产生乳头混淆，而且每次使用前要做好消毒工作。

宝宝能很敏感地感知爸爸妈妈的情绪，如果家人因为过于疲劳以及宝宝难以安抚地哭闹过于紧张焦虑，宝宝会更难安抚，从而形成恶性循环。