著名心理学家马斯洛说：

“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；

习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。”

一个人的心态，可以决定着一个人这辈子的生活状态和质量。

很多人在现实当中迷茫了，在生活里痛苦了，就不知道该往哪走，没有方向了。

实际上，当一个人陷入困境和痛苦当中，首先要想到的就是，调整好心态。

要相信，每个人都有缺点，也都有优点，只有不断地发挥出优点的价值和能量。

然后，我们才能够从中看到更多的希望，得了更多的动力，最终要靠这些希望和动力，陪伴我们成长，甚至是带领我们走向成功。

稻盛和夫说过：“成事的要素有很多，但不可或缺的只有心态。”

所以，打造强大的心态，努力做好自己，你会发现自己越来越能够轻松就可以成就一番事业。

同时，也确能够按照自己的所思所想，所愿所望，过好这一生。

01

心态好，心情就好

一个心态总是处于情绪化，甚至处于崩溃边缘的人，心情怎么可能会好呢？

心情一直都起起伏伏，焦躁不安的时候，生活又怎么可能会好起来呢？

所以说，生活一切的不如意，以及各种各样的不顺，我们可以通过调整心态，塑造心态来让自己的生活走向正轨。

心态好的人，心情才能好，情绪才能好。

而且现实当中，很多人之所以过得不快乐，过得不幸福，就是因为自己想法特别多，而且行动力还特别弱。

到最后，非但心态越来越差，也让自己的身体变得越来越弱。

《绿皮书》有这样一句台词：

“当你无法改变周遭环境时，至少可以调整自己的心态去面对它。”

一个人无法改变环境，但是可以改变自己。

比如说，当我们遇到了让人感到懊恼，愤怒，甚至是痛苦的事，但是只要自己能够管理好自己的心态，稳住自己的情绪。

然后，通过调整心态，睡觉就可以把一切不如意，不开心的事情忘掉。

要相信，无论当下发生什么，早晚都会过去，让自己走得轻松一点，豁达一点，才能够真正感受到幸福。

02

心态对，生活就顺

很喜欢狄更斯说的一个观点：

“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。”

的确，拥有好心态的人，其实在现实生活当中，无论遇到什么样的难题和困难，都可以通过个人的努力和成长，一点点去改变。

而且，只要自己的心态是健全的，那么面对的就算是再黑暗，再残酷的现实，也能够及时地调整好自己的情绪。

毕竟，当一个人越来越成熟，越来越有阅历之后，面对生活当中所谓的困境和难题，都会算算其中的成本。

如果自己的情绪和心态受到影响了，那就说明，自己在这件事上，付出了更多的代价和成本。

所以聪明人，基本上都会慢慢戒掉情绪，稳住心态，遇到问题，就处理问题，而不会因为事情本身，又搭上了自己情绪上的，心态上的问题。

杨绛曾写到：那些过去的，过不去的，最终也都会过去。那些你想不通、看不透、放不下的往事，到最后，岁月都会替你轻描淡写。

真正的强者，一定是活得越来越淡定，也是越来越从容的，甚至是越来越沉稳的。

生活就是这样，你以为过不去，其实早晚会过去，你以为不会失去，终究有一天也会失去。

生命就是如此，只能在有限的时间里，尽可能去体验好，活出自己想要的人生。

如此，我们才更有必要，你更应该拿出健全的心态，强大的心态去对待这一生。

03

人这辈子，拼的是心态

峨眉山灵岩寺有一副对联：

“开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；

大肚能容，容天容地，于人何所不容。”

心态好的人，走到哪里，也不管活到哪个年龄阶段，生活都是从容的，满足的，惬意的。

因为心态好的人，乐观豁达，积极阳光，也的确愿意拿出自己良好的心态，善待自己，珍惜余生。

也无论在现实当中遇到怎样的麻烦，困难，痛苦和愤怒，也不会轻易抱怨，而且更加努力让自己的心情变得更平稳，让自己的心境变得更平和。

就如稻盛和夫说的：即使你抱怨再多、委屈再大，当下最要紧的一件事就是先把工作做好，这才是一个成熟人该有的心态。

如此，自己越来越成熟，心态越来越强大，也能够让自己活得越来越自信，越来越独立。