看手机时间别长,保护好视力

学程生活 2024-12-11 03:23:43

过去没有手机,人们的生活有很多不便利,现在手机给人们带来的不仅是生活中的方便,还带来了很多快乐。

绝大多数人每天都离不开手机,出门忘带了手机,爬多少层楼也点回去取,一天半天的没有网会憋的很难受[大笑]。

但是现在近视的人也比以前多很多,当然这其中有很多原因,但因看手机太多近视的也不在少数吧。

我的一个同志,眼睛以前就近视很厉害,这几年看手机又很多,常常拿起手机就放不下,看看这看看那个,手机上吸引人的东西太多了,自己虽然也知道看时间长了不好,但是也控制不了自己。

在今年她的两个眼睛,都做了换晶体手术,不做手术不行了,眼睛看不着了,先换完一个的时候,看什么东西也是看不了的,因为两个眼睛不一样不协调,必须两个眼睛都做完了手术,看什么才能正常了。

做完手术还点在床上躺着一个星期,20天不能洗头,当然也不能洗澡了,就是两个眼睛都做完了,能看见了感觉视力挺好,刚开始也是不那么得劲,也点恢复一段时间,也就是有个慢慢适应的过程。

眼睛真是太重要了,人们一定要注意爱护,平时看手机时间不要太长,更不要躺着看手机,尽量是白天在自然光坐着看手机,保护不好眼睛,发展到需要手术的情况,后悔就晚了。

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