来源：美食探索家

普通人如今赚钱不易，没有增加收入的途径时，只能通过节约来存钱。一位女士分享了她每天的简单饮食，一天只用10块钱的饭钱，一年积攒了3万元，她如此节省是为了攒钱买房。有网友质疑，这样的生活让人失去了生活的乐趣。

这位女士在营养搭配方面深有体会。她明白要维持健康，必须摄入足够的蛋白质，并且摄入充足的蛋白质有助于减少饥饿感。对于大多数人来说，蛋白质主要来源于鸡蛋、瘦肉和豆腐。

考虑到肉类价格昂贵，她选择了更实惠的鸡蛋和豆腐。根据她的研究，每天吃两个鸡蛋可以满足自身的蛋白质需求，因此鸡蛋成为她每餐的核心。早餐是一个水煮鸡蛋，加上一块玉米和红薯。周末，她会调整为一碗小米粥和一个煎蛋，因为不用上班，即便有些饿也不影响工作，这样一餐的花费不超过两块钱。

中餐因为需要上班，她在家提前准备便当带去公司。一般是一块钱的炒蔬菜或炖豆腐，再配上一份米饭。有时候，她会去超市买些肉做成馅料，自己包馄饨，10块钱的肉可以吃三天。这样，中餐费用也不超过三块钱。晚餐则更简单，一个鸡蛋煎炒或水煮，加些西红柿、黄瓜等蔬菜，整顿饭花费也不到三块钱。

一天的伙食费共计8块钱，剩下的两块用于日常水电煤气费用。交通方面，她选择骑自行车上班，没有额外支出，也没有交际应酬方面的费用。尽管她处于二十几岁的花样年华，但从不购买化妆品，洗漱用品也选择最便宜的。

由于饮食节俭，她显得很瘦，脸色憔悴，没有精神，眼中少了神采。看到这一幕的网友为她感到心疼，认为在如此美好的年华里，为了存钱而过得如此艰苦，实在令人惋惜。即便攒够了钱，最终住上了大房子，快乐也似乎难以随之而来。

有研究表明，享用美食时人体会分泌多巴胺，令心情愉悦。大多数人的快乐来源于美食，而这位女士却为了买房放弃了这样的享受，让人觉得不值。有些人认为，如果没有能力买房，不如选择租房并享受当下的快乐生活。虽然有规划的人生比无计划更有保障，但如果这种保障是以牺牲快乐为代价，那还有什么意义呢？