10月20日晚，何炅凭借《声生不息·宝岛季》获得第32届中国电视金鹰奖最佳电视节目主持人奖 。他在获奖感言中提到“30年真心换真心”，这些年他也确实帮助了很多人在娱乐圈中前行 。以下是部分例子：

- 王嘉尔：2015年，王嘉尔与何炅搭档主持《拜托了冰箱》，何炅的耐心指导和帮助，让王嘉尔在内地逐渐打开知名度 。

- 刘宪华：2016年，刘宪华与何炅搭档主持《你正常吗第三季》，何炅的幽默包容，给了他很多机会和信任，助其在内地建立形象和风格 。

- 谢娜：谢娜刚主持时经常出错，何炅总是帮她圆场，在谢娜的感情方面也助力不少，二人关系亦师亦友 。

- 赵丽颖：何炅在拍摄综艺节目时与赵丽颖关系很好，常帮助她，二人还因此闹过绯闻，这也让赵丽颖热度更高 。

- 成毅：在《你好星期六》上，何炅处处维护成毅，向他讲清游戏规则并大力宣传其新剧，让成毅逐渐在节目上活泼起来 。

- 马丽：何炅赏识马丽，在她刚出道不火时，连续五年带她上综艺节目，助其打开知名度 。

以下是何炅提携过的部分明星：

- 王嘉尔：通过《拜托了冰箱》等节目，何炅给予王嘉尔很多展示机会，助其在国内打开知名度 。

- 刘宪华：在《向往的生活》中，何炅像对待弟弟一样照顾他，带他结识娱乐圈大腕，助其提升人气 。

- 彭昱畅：在《向往的生活》里，何炅多次为彭昱畅撑腰解围，使其人气上涨 。

- 魏大勋：何炅对他关爱有加，让其频繁登上《快乐大本营》，还参演《栀子花开》，使其知名度不断提高 。

- 鬼鬼吴映洁：在《明星大侦探》等节目中，何炅对鬼鬼颇为照顾，帮她吸粉不少，使其在内地越来越受欢迎 。

- 马丽：何炅多次提携马丽，曾在节目中力荐她，还一起合作小品，助力她崭露头角 。

- 王鹤棣：何炅引荐和支持王鹤棣，助其迅速成为娱乐圈备受瞩目的新星 。

- 宋轶：因出演何炅导演的《栀子花开》被观众熟知，后凭借《伪装者》《赘婿》等剧人气高涨 。

- 李心艾：出演何炅导演的《栀子花开》后，演艺事业有了新发展，还出演了周杰伦的影视剧 。

- 张予曦：通过出演何炅导演的《栀子花开》，人气得到一定提升，在娱乐圈逐渐站稳脚跟 。

- 毛不易：何炅邀请毛不易担任《明日之子》主持人，并在微博为其打call，助力他的音乐事业 。