孩子咳嗽,最好的办法就是补气,太子参巧搭配,补肺气,补脾气,补肾
太子参,又名“孩儿参”,从其名称便可知这是非常适合儿童使用的健脾补气、提高免疫力的食药材。
当孩子反复久咳不愈时,家长们往往心急如焚。而很多时候,孩子久咳不愈可能与体质虚弱、脾胃功能不佳有关。此时,太子参便可以发挥重要作用。
由于小孩子脾脏娇嫩,在为其健脾调理体质时,最佳选择是平补、清补的方式。若用力过猛,不但可能补过头,还会引发上火、发烧等其他问题。而太子参天然温和,可谓是提升孩子免疫力的上佳之选。
一、太子参的功效及适用症状
太子参性平,味甘、微苦,归脾、肺经。它能益气健脾、生津润肺,主要以补脾气、补肺气为主。其药效平和温稳,有参类之性却无参的燥热。非常适合“脾常不足”“肺常不足”的孩子,有助于脾胃健运、肺卫强固、阳气旺盛,从而增强小儿体质。
对于反复久咳不愈的孩子,太子参可用于孩子脾虚身体倦怠、食欲不振、病后虚弱、气阴不足、自汗口渴、肺燥干咳等症状。
例如脾肺气阴两虚证,可治脾气虚弱、胃阴不足所致的纳呆厌食、口干燥渴、大便久泻、面黄体弱、精神不振、盗汗等,常与北沙参、白扁豆、山药等同用;治肺燥干咳,可与沙参、麦冬等同用。
二、太子参的食疗搭配
1. 太子参+黄芪
黄芪能补益脾肺、固表升阳,与太子参搭配,能够起到提高免疫力的作用,适合经常生病以及反复久咳不愈的孩子。
原料:黄芪、红枣、太子参,水煮 30 分钟。
功效:补肺健脾,适用于体虚易感冒、免疫力低下的孩子或成人,对于久咳不愈的孩子也有一定的调理作用。
2. 太子参+银耳
银耳有润肺、止咳、滋阴的作用,和太子参搭配,能够帮助孩子益气止咳,尤其对久咳不愈的孩子有很好的缓解效果。
原料:太子参、干银耳,冰糖适量,大火煮开,再小火慢煮。
功效:这个汤能够帮助孩子养阴润燥,适用于阴虚干咳、肺气虚、气短乏力、口干舌燥、睡不好的孩子,对反复久咳不愈的情况有改善作用。
3. 太子参+枸杞+麦冬
太子参配麦冬,能够补肺并润肺养阴,用于肺阴亏虚的肺虚咳嗽最宜。枸杞具有滋补肝肾的功效,三者一起用,可以健脾益气、滋补肝肾、养阴生津,对于久咳不愈且体质虚弱的孩子有很好的调理作用。
原料:太子参,枸杞子,麦冬,大米,一起煮粥即可。
功效:对于脾气虚,经常感冒,容易鼻炎复发、腺样体肥大、咳嗽尤其是久咳不愈的孩子,有很好的补脾益气,滋补肝肾,改善体质的作用。
4. 太子参+山药
山药也是常用的健脾、补肾好药材,和太子参搭配使用,效果更好,对于久咳不愈且脾胃虚弱的孩子有很好的辅助治疗作用。
原料:山药、太子参、瘦肉,一起炖煮,加盐调味即可。
功效:能够增强健脾润肺和生津的效果,适用于脾胃虚弱、病后体弱和体虚的人群,对脾胃虚弱、食欲不振、肺虚燥渴以及久咳不愈的孩子效果更佳。
三、使用建议
太子参的这些搭配,用于调养保健时,建议家长在孩子 8 岁以后给他\她服用,用量也要结合孩子具体情况辨证。孩子太小的时候,各方面不稳定,在没有医嘱的情况下,不要自行给孩子使用,一定要结合医生的专业建议。
尤其是对于反复久咳不愈的孩子,更应谨慎使用,先明确病因,再合理选择食疗方案。