血栓前身是斑块，怎么发现血管斑块？预防和控制斑块，做好这两点。

现在很多中老年朋友体检会发现有血管斑块，如果血管里面的斑块很大又属于不稳定斑块，就容易破裂从而会形成血栓。随着血流的流动，血栓在脑袋里面堵塞脑血管称为脑梗，而血栓堵塞在心脏就为称为心梗，这是两种严重的血管性疾病。

怎么去发现自己的血管里到底有没有严重的斑块？比如想知道脑袋有没有斑块或者心脏有没有斑块，就只能通过大脑或者冠脉的cta或者血管造影来发现。但是这两种检查一方面比较贵，另一方面也有一定的安全风险。

所以如果没有明显的症状，一般医生不会建议直接去做这两个检查，而是建议做一个常规的颈动脉的彩超，这个简单便宜没有副作用。可以通过颈动脉彩超看看颈动脉到底有没有斑块，从而去预测全身的血管到底怎么样。

因为全身的血管动脉血管是相通的，而颈动脉是最常见出现斑块的血管。如果这里有严重的斑块，大脑心脏可能也有斑块，这个时候就要重视了，是不是发现颈动脉斑块就一定得吃药？也不一定。

首先斑块跟年龄是有关的，比如一个人70岁了、80岁了有一点小小的斑块，其实就不叫事，几乎可以说是正常的。但是如果是年轻人或者中年人，只有30岁、40岁就发现一个比较大的斑块，这个时候就必须要高度的重视，要积极的去控制它。

当发现颈动脉斑块的时候要不要吃阿司匹林或者吃他汀？当然这个必须根据斑块的大小以及斑块的性质来决定。但不管是否吃药控制，以下两点是非常的重要的。

·第一点：管好6大生活习惯，健康饮食、坚持运动、控制体重、远离烟酒、不要熬夜、乐观心态。

·第二点：管好3大危险因素，也就是最常见导致血管斑块的原因，高血压、高血脂、高血糖，这是预防斑块的基础也是控制斑块的前提条件，从而预防心脑血管疾病的发生。希望今天讲的内容对您有所帮助，我们下期再见。