荤素搭配营养丰富易消化全家都爱吃的生菜五花肉片好吃到停不下来

糖小姐的美味厨房 2024-11-29 21:20:52

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今天跟大家分享的是生菜五花肉片

五花肉这样做太好吃了  搭配上生菜

肥而不腻  酱香味浓

蔬菜搭配肉更美味  非常下饭

这样做的五花肉太好吃了 肥而不腻  酱香味浓 真下饭#治愈生活的美食​

小贴士:

生菜搭配五花肉一起食用,不仅口感鲜美,而且还有助于减肥。

生菜是一种低热量、高纤维的蔬菜,而五花肉则是一种富含蛋白质和脂肪的肉类。将生菜和五花肉搭配在一起,不仅可以满足人体对蛋白质和脂肪的需求,还可以减少摄入的热量,达到减肥的效果。它的原理就是通过控制热量摄入,同时保证身体所需的营养物质,达到减肥的目的。

A.食材准备

八角  桂皮  香叶  生菜  五花肉片  蜂蜜红烧酱油

B.操作步骤

1.锅里放入食用油  八角  桂皮  香味炒出香味

2.接着放入五花肉片进行翻炒

3.放入蜂蜜红烧酱油  翻炒上色

4.放入生菜  继续翻炒

5.放入清水  冰糖

6.最后放入盐 蔬之鲜调味等收汁即可

C.成品

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