“时尚会过去，优雅永存”这句经典名言充分说明了优雅的重要性。

女性在任何年龄段都需要保持一定的优雅与时尚感，这不仅能增加自身魅力值，在人生路上多一些风采，更让心态保持年轻。

另外优雅从穿着上就能看出来，一位优雅的女性，她们的穿着一定是干净整洁，并且颜色之间有着和谐的搭配。

那么怎样才能做到通过穿着展现自身优雅呢?

主要还是在于挑选合适自己穿搭。

优雅和年龄无关，只要穿搭得当，每位女性都能做到这一点。

可可·香奈儿曾说:“一件衣服最重要的东西不是他本身，而是衣服和穿着者完美结合的那一点。”

正好从这句话来看，优雅和时尚无关年龄，只要合适，就能展现出自己的气质。

首先要选择合适自己的穿搭，老奶奶也能休闲优雅的打扮自己。

那么老奶奶适合怎样的穿搭呢?

对于老人而言，最适合就是牛仔裤与裙装优雅打扮了。

不管岁数如何，牛仔裤永远不会过时，并且它还是一种比较休闲百搭的服装，搭配毛衣或者衬衫均可。

并且牛仔裤的色调有很多种，只要搭配上正确的单品，没有曲线也能穿出优雅气质，所以想要不动声色增添时髦气息，可以尝试同色系混搭。

如上图中这位奶奶，她将自己搭配的颜色和谐舒适，简简单单却又优雅满满。

而且在服饰中融入经典款式也能增加时髦气息。

如这位老奶奶，正好将黑色长风衣与黑色裤子巧妙融合在一起，再加上一双白色袜子与黑色鞋子，这巧妙的碰撞增添了其气质，就算是老奶奶，也穿出了优雅彰显气质。

对于裙装来说，更是能增添身上几分灵动感，展示出腿部线条，裙装就有很多样式可以选择，去参加婚礼或者聚会等正式场合，可以选择较长的裙子，从腰部开始向下呈现宽松的A字型剪裁，既优雅又能很好地遮掩身形。

而在日常出游中，可以选择较短的裙装，同样是能够将腿部线条完美展示，一双白色袜子与黑色裙装巧妙衔接。

淡蓝色与淡粉色相遇时，又增添了几分活泼，以及那些小白鞋的搭配，让老奶奶的时尚气息更浓郁一些。

在饮食上适当多吃一些新鲜的水果蔬菜，并且每天坚持运动，这样不仅能够保持身材良好，同时对于内脏，也能够保持健康。

只有身体健康才是一切的基础，而保持健康也是有助于肌肤保持细腻与光滑，这样才能在衰老这条道路上走得慢一些。

有的人认为某些场合就需要某种穿着风格，以此来和场合中的氛围相匹配，那么像婚礼这种场合，如果真的没有婚纱，那可以通过其他颜色或者花色来展现婚礼氛围。

老奶奶也同样可以身穿深色礼服，配以白色丝巾，脚上一双黑色高跟鞋，抓上一束玫瑰花，坐在旁边也显得十分端庄典雅。

而且还有这种黑色印花裙，正好符合婚礼上红色主调，但是单一的黑白拼接又显得太过单调，可以适当为其增加一些配饰，这样才能很好的突出整体感。

上图中这位老奶奶，身穿黑蓝拼接衬衣下搭为百褶裙，与周围环境形成对比，但又不失优雅大方。

然而想要在时尚与优雅中寻求平衡点，其实关键就在于找准自己的定位，以及理解什么样的形象最符合自己的特色风格和整体形象。

不同环境需要不同氛围，但这并不意味着一定要将其全部吃到身上，只要将其巧妙融合在一起，就能达到和谐统一又不失优雅大方的大气气场。

心态决定一切，有人说年长者应享受生活，有人觉得你生活这样，就要有怎样的表现，两种不同类型的人群，都有人认为是理所当然。

其实对于许多老年人来说，穿的漂亮都不是最重要，最重要的是心态，就算不喜欢打扮自己，但也不能任凭自己倒退，不好看没关系。

有些老年人、老人觉得，自己自己好了就行，对身边人没有任何要求，这是非常正常的一种形态，但其实在日常管理中，是完全可以改变一些的。

老人固然经历过许多人世冷暖，在当今社会生活也能够感受到，更应该积极乐观一些，有时间还可以去参加一些公益活动，用自己的钱财帮助他人或用自己的力量推动社会前进，无论何种方式都能让自己做些有意义的事情，这样才能让生活变得充实起来。

对于心态来说，有效合法的办法总比说教来的有效，所以通过实现自我价值提升自我形象，可以让整个心态都有质观改变，在生活中就会更加积极乐观，会看到生活中的很多美好事物，体验生活中的各种乐趣。只有这样，才代表你真正拥有了优雅。

老人不容易，日常所有都坚持下来，倘若这样还不满足生活质量，其实都是额外关注身材，需要从运动方面进行管理。

因为你的形象是由三个方面共同决定构建出来的:一方面是身体，就是内脏、肌肤等;另一方面是身材，就是外部体现;最后一个部分才是气质，是你修炼出的整体身份值。