八月|在无常中,我学会了接受并开始努力去改变自己

天蓉聊情感 2024-08-06 16:44:32

今天起床,走出空调房,一股热气迎面而来,打开天气预报一看,最高温度上升至37°,拉长天气预报气温依旧是居高不下。出门上班步行走七八分钟坐公司班车的时间,额头后背已经滋滋冒汗了,身体发出的信号是难顶,不考虑物种的话想和空调结婚。

上车坐好,利用坐车的二十分钟,看看奥运早报,今天的热度依旧是郑钦文,不可复制的郑钦文,拿下巴黎奥运会网球女单决赛的金牌, 属于开天辟地的一金。八分之一那场鏖战三小时,第二日接着上场拼四分之一,每一场比赛拿下完全凭意志力在支撑。这种赛制的安排有违人类体能伦理,但是郑钦文还是挺住了,对手在输掉比赛后情绪失控甚至摔拍子,但她依旧心如深潭不起涟漪。

一个才21岁的姑娘,如此强大到令人惊叹。想想自己每每遇到不顺心、不如意之事,就管控不住自己的情绪,甚至还常常失控到一度低迷,做出一些伤害自己行为的事情,现在想想真是不该啊,一个人了不起的能力,是控制情绪,越是愤怒,越要自我调整,如此才能化解重重矛盾,避免让负面的情绪赶走福气,真正厉害的人,早就戒掉了情绪内耗。

八月,努力争取做一个情绪管控的女子。

下班走在路上,依旧是酷暑难耐,但还是坚持快走30分钟,三伏天坚持健走养生,希望到了冬天有个很强的抵抗力,抵抗一切的病毒入侵。

晚上到家后,家里空荡荡的,今天外甥女回江西了,下周即将返校,时间过的太快了,感觉凳子还未坐热,就回去了一样。但天下没有不散的筵席。

简单洗漱后,坐到阳台上吹风,突然有个念头闪过,我始终无法接受自己过着一眼望到底的痛苦日子,情绪内耗、压力山大、勾心斗角、趋炎附势、前途暗淡...... 我必须得给自己一个未来。

那么在此之前,我需要将自己藏起来,30+的年纪,已婚未育,再次找工作挺难,我打算从头开始,重新学习,狠狠地拯救自己。

现在每天要求自己写一千字,在头条发表,我相信付出总会有回报的,只是这个回报可能会晚点,再晚点才会有所体现,但是做自己喜欢的事情,一边谋生一边谋爱又何尝不是一件很酷的事情呢,在没有任何成就之时,我决定要用业余时间将这份热爱悄无声息地进行下去,我相信总有一天它会改变我的下半生。

我始终相信:如果愿意把所有的力量用来拯救自己,成长自己,当下的就是最好的时间,未来十年就是最好的机会。

最近阅读看到一句很经典的语录,分享出来,与你们共勉:在无常中,我学会了接受,接受当下无法改变的现状,开始努力去改变自己。在孤独中,我学会了深耕,深耕阅读和写作,用文字找到人生的另一个出口。在等待中,我学会了相信,相信自己更相信明天,我允许一切发生,允许一切存在。

0 阅读:0