不知道，大家最近在网上看没看过，一些所有的“科普文”，什么“毒洗发水”，“毒调料品”、“毒食品”之类的！
每次在看到这一类的新闻或者是文章时，家中的老人都是非常的焦虑，着急忙慌的不知道该怎么办。
尤其是对于很多的东西都一知半解的老年人，这类假“科普文”真的是制造焦虑的源头！
尤其是最近老妈，在看了一篇所谓家中的“毒洗发水”都是不能用！这篇文章！
马上去自己家中的卫生间，看了看后面的配料表，是否都是文章中出现的有害物质！
看到洗发水上的配料表上，出现了文中提到的化学元素，那简直的天塌了一样。
非得要让我带着去医院检查身体，来来回回的折腾了好几天，而且还跟其他的亲戚“科普”，让大家都注意一些！
并且在我写这篇文章时，我发现不单单是老年人，还有很多年轻人也是对此深信不疑，觉得自己掉头发都是因为这一些洗发水。
但事实真的是如此的吗？这些洗发水真的不能用吗？
当然不是啊！你当咱妈的质监局是吃素的啊？
首先谈谈洗发水中的化学成分到底是什么？1.苯甲酸钠作为一种常见的防腐剂，在规定使用浓度范围内对头皮刺激性较小，不会直接导致脱发。正常使用含苯甲酸钠的洗发水也基本不会致癌。
2.月桂醇硫酸盐虽然可能对敏感头皮有一定刺激，但并非必然导致脱发，至于致癌说法也没明确证据支持。
3.二乙醇胺和三乙醇胺在合格洗发水中的反应通常受到严格控制，正常使用导致脱发和致癌的风险很少。
4.硅油在洗发水中主要起润滑和改善头发触感的作用。
并不会导致脱发，只有在不适当使用、硅油堆积时，没有洗干净时，才可能堵塞毛囊，但这并非普遍情况，也没有证据表明硅油会致癌症。
5.人工香料可能会使部分人过敏，但过敏导致脱发并非普遍现象，符合安全标准的人工香料在一般使用下也不会致癌。
所以大家在焦虑什么呢？这些成分都是正常的成分，况且洗头发时，这一类的洗发水在头上不到两分钟的时间，你的皮肤都吸收不到其中的成分，真的没有必要焦虑！
况且你的头发，真的是因为洗发水的原因，才会导致脱发吗？
并不是，主要是因为你的不良生活习惯，和不良的洗头发的习惯，才会导致你的头发，除了不在你的头上，而在任意其他的地方！
接着谈谈如何正确的养护自己的头发方法：1.洗头之前要把自己的头发梳通（最好是用气囊梳）
2.把头发充分的浸湿之后，把洗发水首先要在自己的手上搓出泡沫之后，从发梢像上摸匀，清洁。
3.洗头之后，用毛巾一点点的压头发，吸取上面的水分！
4.吸取头发的水分之后，头发不滴水，直接用吹风机，顺着毛囊的方向，把头发吹到8-9分干。
那为什么你的头发总是会掉呢？洗头错误做法：
1.不梳头直接洗头
2.把洗发水直接挤到你的头皮上，搓洗！
3.使用毛巾使劲的把头发搓干！
4.洗头之后，直接带了毛巾帽，闷了半天之后，在用吹风机使劲的把头发吹干！
而且不单单是因为你的洗头的方法不对，最重要的还是从内而外的良好生活状态！
作息习惯，最好是早睡早起
每日吃饭，最好是健康饮食，做到8分饱，不要暴饮暴食，大油大肉。
最后是不要太过于频繁的清洁头发，大约3-4天一次就好了，太多了会破坏头皮的环境！
其实保证自己的健康生活状态，那不单单是你的头发不会掉，而且你的身体状态，也是会非常的健康！
从内到外的生活状态，才是最好的生活状态，也是最健康的生活状态！
文末小互动：
你对于现在的博眼球的、制造焦虑的所谓“科普文”怎么看呢？
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