都说肥胖是“隐形的杀手”，悄无声息地侵蚀着我们的健康，让患者在不知不觉中，体重飙升、体能下降，各种疾病接踵而至！

但是，人为什么会得肥胖症呢？除了遗传因素，大部分都与饮食生活习惯密切相关。

比如经常食用高脂、高糖、高热量食物，缺乏运动，熬夜等，就容易导致脾胃受损。

脾胃受损，就无法正常运转，那么食物中的营养物质和水分就无法正常上下输布，长期下来，脂肪堆积、体重增加等症状就出现了。

上中下无法正常输布，说明三焦已堵，想要恢复正常，离不开今天分享的一味神奇药材——茯苓！

（中医看病重在辨证论治，不能一方通用，一定要经过专业中医师辨证后使用）

茯苓在中医领域，被誉为“渗湿大师”，具有渗湿利水、健脾安神的功效。

它能有效推动全身的气机流动，促进气血的畅通无阻。

在临床实践中，我常常会将茯苓与其他药材相结合，帮助许多肥胖患者成功地减轻了体重！

去年秋天，一位体重超标的患者前来求诊，初见时发现他体态臃肿，气息短促，伴有食欲不振、精神萎靡、睡眠质量差等症状。

尽管尝试过多种减肥方法，但体重始终居高不下！

就诊当天的体重指数（BMI）达到了32，属于严重肥胖！

诊断时我发现他的舌质淡红，舌苔白腻，脉搏沉缓。

结合他的症状与舌象，我判断他的肥胖源于三焦堵塞，导致水分和脂肪无法正常代谢。

针对他的病情，我制定了以渗湿利水、健脾化痰、调和三焦为主的治疗方案。

其中包含：

茯苓、泽泻、白术、薏苡仁、猪苓、荷叶、决明子、山楂等药材。

用药一个月后，他的体重明显下降，食欲和睡眠质量也有所改善。见状我对原方进行了微调，让他继续服用。

经过三次调方用药后，他的体重成功减掉了20斤，身体各项指标也趋于正常。

为了巩固疗效，我建议他再服用一个月，并强调保持良好的饮食与运动习惯的重要性。

在中医看来，肥胖的根源往往在于三焦堵塞，导致水分和脂肪无法正常代谢。

因此，疏通三焦、渗湿利水才是治疗的关键。

方中的茯苓、泽泻、白术等药材能打通三焦系统，渗湿利水；荷叶、决明子、山楂等疏肝解郁、调和脾胃。

结语：

中医调理讲究对症下药，本文中的方法并不适用于所有人。

在尝试任何调理方法前，请务必咨询专业医师进行辨证施治，以免因药不对症而对身体造成不必要的损害。用一把茯苓，疏通三焦，让我们一起甩掉肥肉，迎接健康生活！