关于顺产还是剖腹产好，每个妈妈的情况不同感受也不一样，作为二胎妈妈，顺产和剖腹产我都经历过，我想分享我的经验，希望能给准妈妈们一些参考。纯个人经验，不涉及医学并发症，仅供参考哈。

一、顺产

优势：恢复快！这是我最大的感受！如果没有侧切和撕裂，产后即可下地行走，第二天基本就能正常活动。即使有侧切或撕裂，恢复时间也远短于剖腹产，毕竟20cm的刀口，想想都肉疼。顺产对宝宝的肺部发育也有好处，可以挤压出肺部液体，减少呼吸系统疾病的风险。另外，顺产的宝宝免疫力相对会更好一些。

劣势：

开指阵痛时间长短不一，这个因人而异吧，我当时是痛到怀疑人生！可能会有侧切或撕裂，产后恢复期较为疼痛，而且位置比较敏感，护理起来也比较麻烦。产后骨骼和关节会有松弛感，身体虚弱，我的经验是大概持续三个月左右。而且顺产对盆底肌也有一定损伤，可能会导致产后尿失禁或者子宫脱垂等问题。顺产会导致有点松弛，夫妻生活有一定影响。

减轻痛苦的方法：无痛分娩。我生老大时，2指后胎心不稳，加上剧痛，医生及时上了无痛，之后疼痛明显减轻，生产过程也比较顺利，无侧切无撕裂。关于无痛的后遗症问题，我个人没有感受到任何不适。它和剖腹产麻醉方式相同，只是剂量小很多，所以不必过于担心。需要注意的是，无痛分娩并非所有医院都能保证，建议提前咨询。

二、剖腹产

优势：

没有阵痛，手术过程相对轻松，全程清醒，可以感受到孩子被拿出来的瞬间。没有骨骼松弛感，产后风等问题也少很多，也不用担心盆底肌损伤。伤口愈合较快，一般20天左右就没事了，当然，前提是护理得当。可以避免一些顺产过程中可能出现的意外情况，比如胎儿窘迫、产道撕裂严重等。对一些特殊情况，比如胎位不正、胎儿过大等，剖腹产也是更安全的选择。

劣势：

腹部会有20cm的伤口和疤痕，爱美的姐妹们需要做好心理准备，虽然现在医美很发达，但多少还是会留下痕迹。剖腹产毕竟是个手术，术后恢复时间相对较长，而且会有术后感染、伤口愈合不良、子宫疤痕憩室等风险。剖腹产的宝宝因为没有经过产道的挤压，免疫力可能会相对弱一些，也更容易出现呼吸系统问题。剖腹产术后需要特别注意护理，避免伤口感染，而且再次怀孕时，子宫破裂的风险也会增加。

我的产后恢复经验：

束腹带：剖腹产后使用束腹带可以有效减轻伤口疼痛，我二胎剖腹产后第三天就能下地洗头做面膜了，医生都惊呆了！记住，束腹带要勒紧，走路要平行移动，避免伤口拉扯。疤痕贴：想要疤痕不明显，一定要尽早使用疤痕贴，坚持至少6个月！我现在的疤痕只有一条细细的白线，几乎看不出来。饮食：使用疤痕贴期间，忌口也很重要，柑橘、醋、酱油、辣椒、咖喱等都尽量避免。

最终选择哪种分娩方式，还是要根据自身情况和医生的建议来决定。姑娘们，记住，对自己好一点！