鼻子受寒了，最轻微的症状，就是先打喷嚏，再进一步就是流清水鼻涕、鼻子不通气。不用怕，对于这种情况呢，我们可以参考鹅不食草来搞定，鹅不食草味道辛烈，用它泡茶喝，可以打击鼻子中的寒邪。

如果头部受寒了，就会出现头皮发紧、头冷痛的现象，而且还特别的怕冷风吹，对于这种现象呢，可以用川芎来解决，川芎辛温，能发散头部的风寒，同时，还是血中气药，可以上行头部，化掉头部的瘀血。

脖子受寒的话，最常见的表现就是颈椎病了，出现的症状就是脖子僵硬，不灵活，自然也会怕冷风吹，也会痛了，毕竟寒性收引，不通则痛嘛，这时候呢，我们就可以用颈椎病的克星葛根来搞定。

寒邪最容易从三个地方进入，一个是鼻子，一个是皮毛，一个就是口。寒邪进到嗓子里，正邪交战，寒邪要进去，正气不准，于是就僵持在咽喉处，从而就会出现痒、咳、严重的话，就是疼，这个时候呢，就可以用点紫苏叶泡茶喝来改善。

天气一暖和，很多女生就喜欢穿露肩膀的衣服，这就很容易造成寒邪入侵，年轻的时候还能扛得住，过了四十岁，肩周炎就来了。症状表现就是肩膀特别怕冷，总觉得有冷风吹，还会痛。这时候如何驱寒呢？最好的方法就是艾灸，每隔三天艾灸一次，就能除根了。

好了，今天的分享就到这里吧，我们下期再见。不过还是需要提醒大家，如果对于自身情况拿不准的话，请大家及时就医，不要盲目用药。