前段时间国外综艺节目《和格温戈登一起享受生活》的第一季中，有一位62岁的“冻龄奶奶”形象，一时间火遍全网。
凭借着时尚穿搭加上良好的气质，大大激励了众多中年女性，不再因为年龄焦虑而感到自卑。
众多中年女性在被年龄所困扰的时候，这位冻龄奶奶的话语激励了她们:“变老的标志，不是在于过了几个春秋秋冬，而在于你还爱不爱美!”
冻龄奶奶是如何做到的?之前也有一位晒出自己女儿考上名校通知，一身青春活力举手投足间神采飞扬的母亲在微博上被称为“雪瑞姑姑”。
没想到这位冻龄姑姑竟是从美国搬到中国工作生活，在日常生活中也喜欢分享自己的点滴。
因此这位冻龄姑姑无疑成功引起了大家的关注。
面对一群像之前61岁时尚博主那样朝他跑来做合照留念的人也是只有骄傲与自信，跟那些人拍完合照后也没有被围起来，只是悠闲地继续逛街，十分淡定且优雅。
雪瑞姑姑在视频中说自己的爱好就是购物，还问那位找他合影的人是不是羡慕自己那么瘦。
但是这位冻龄奶奶的答案却让人十分意外，她说:“并不，很满意现在的自己!”
因为现在的她 173cm身高配上53kg体重显得很苗条成熟，身体状况很好且时尚打扮会显得比同龄更年轻。
而且她女儿也说自己妈没什么年龄焦虑，对社会上流传的衰老和衰退这种说法不太相信，并不会在意自己多大岁数。
她认为每个人都应该保持青春就像美一样，年龄不代表衰老。
同时还跟自己女儿说:“我现在都在65了，对美好生活的探索没有止境!
想活成黑珍珠奥普拉那样!”
所以看得出雪瑞姑姑对于美跟新鲜事物是十分包容的，所以我们接下去就应该学习雪瑞姑姑那些关于打扮与精致生活的秘诀。
对美的追求与年龄无关。第一点就是雪瑞姑姑虽然热爱购物，但是注重购物搭配的细节同样也是十分重要的，要懂得到底什么能衬托出自己气质，避免出现用力过猛看起来又廉价的感觉。
同样一件衣服，质感和穿着效果可以直接给一位女性加分不少，这看似颜值高不一定能够穿出模特那种天生好身段和专业搭配师帮着打造出来的看效果。
但是即使不是天生好身材，通过后天一定的塑造搭配同样可以实现像模特或者时尚博主那样潮流且和谐优雅的气质效果。
其次是色彩搭配，想要显得比同龄显年轻，一般来说都是穿一些颜色比较亮眼或者有活力感的颜色，像时尚博主一样选择亮色调或者鲜艳活泼色调服饰搭配。
但这往往风险极高，可能如果搭配不好会显得像某些追逐潮流总是潮流感爆炸土鳖感十足的人，所以亮色也不能选择太过夸张和贴近少女感，需要选择适合中年女性自身气质又能够把握好颜色饱和度的色调比较好。
一般黑色或者白色都适合所有年龄层，中性色调也适合绝大部分人群，不容易踩雷但又气质很棒且颜色还能够衬托出优雅，所以雪瑞姑姑也会选择这些颜色进行搭配。
除了这样经典百搭的色调，略带亮度色彩饱和度低的色彩也是比较适合愿意尝试更多颜色进行搭配的女性，更加不会踩雷。
像雪瑞姑姑如果愿意尝试其他颜色，选择明度和饱和度控制好的颜色，不仅能够避免自己的搭配破防尴尬，同时还有更能衬托出比同龄显年轻气质的效果。
第三点就是身体状况，本身年纪到了65岁，如果一个人不注意维护身体状况，是会比60岁看起来衰老更多很多的。
所以肌肤状态经常决定自己的气质是否依然“冻龄”，同时身体健康的状态又会影响外貌气质与体态呈现，所以维持一个好的身体状况是最重要的一点。
想要防止衰老甚至冻龄，平时就需要严格要求自己，养成严格护肤习惯并找寻适合自己的护肤品。
除此之外还要保持每天足够睡眠养护肌肤，同时还要保证吃健康食物以及保持锻炼让自己有好的身材好体态精气神十足。
保持对生活的好奇心。然后就是雪瑞姑姑另一点与年龄无关却可以直接影响一个人精神状态是否迷人的重要因素，那就是内心世界。
一个人是否精神饱满年轻而活力四射不在他的年龄，而在于他有没有对生活保持一定好奇心，对新事物有没有探索意愿。
精彩的人生是不设限，一个人只要肯重新开始人生就永远有新的可能性，所以雪瑞姑姑对新事物探索的意愿很让人敬佩且值得学习。
想要活成黑珍珠奥普拉那样，她正在努力去实现自己对人生目标的追逐，而无法做出突破的人生，如果因为自己停止探索人生新可能性，那么人生就会逐渐趋于平淡和无趣。
这也是为什么许多人到了退休年纪之后会非常痛苦的一部分原因，他们觉得人老了只能回家待着，无事可做。
但是依旧还有无数个愿意“继续出发”的人生，他们不会因为退休就停止追求自我价值和探索精彩人生，这种精彩毫无疑问很吸引人，也是我们值得向他们学习并努力实现的一种人生观。
小编觉得雪瑞姑姑的话说得格外鼓舞人心: “没有哪个年龄能成为你的界限，你永远不会太老去发现新事物，只要你肯继续出发!”
女性发展人生绝不是设限，在退役年纪勇敢追逐自己的自我价值，会收获另一种独特风采!
