养猫人都懂吧，猫咪都是白天在昏昏欲睡，一到了晚上，就开始上蹿下跳，满屋子跑酷不肯睡觉，非常影响主人的睡眠。如果你也有这个困扰，下面这几招或许可以帮到你哦。
猫咪不睡觉的原因发情期激素影响
不少的猫咪处于发情期，或者是第一次发情的时候，受到激素的影响，就很容易会睡不着觉，一到晚上就“眼睛瞪得像铜铃”，一点也不困。
白天睡太多了
许多猫咪都很喜欢在白天睡觉，哪怕不是睡觉，也是趴着在小憩。白天休息够了，养足了精神，晚上自然也就不想睡觉了。
精力过于旺盛
有一些猫咪的精力是非常旺盛的，每天都活力满满，别的猫要休息两个钟，它只需要休息“两分钟”，这样的猫咪一般都是半夜不睡觉，满屋子跑酷的。
半夜肚子饿了
还有的小馋猫，饿得特别快，肚子一饿就睡不着觉了，只好起来扒拉主人的房间门，或者是自己想办法找东西吃，不吃饱根本睡不着觉。
解决方法带猫咪去做绝育
如果你家猫猫是在发情期的时候，半夜不睡觉。你最好在发情期结束后，带它去做绝育手术，这样没有了激素的影响，之后它就很少会出现这样的情况了。
调整猫咪的作息
要是希望猫咪晚上能乖乖睡觉，你可以帮它调整一下作息。白天它想睡觉的时候，你可以去“烦”一下它，别让它睡，这样到了晚上它自然就困得不行，“一沾枕头”就睡着了。
白天多陪猫咪玩耍
如果你家的猫猫精力比较充沛，在白天你最好可以用小玩具或者小零食，引诱它多多运动玩耍，帮助消耗它多余的精力，这样它就不会因为精力十足而大半夜不睡觉了。
睡前给它放一顿饭
要是你家猫咪特别容易出现半夜饥饿的情况，你可以晚餐少放一些，然后在睡前再给它来一点。这样既不会出现猫咪多吃导致的肥胖情况，也能防止猫咪出现半夜饥饿的情况。
不过在饲养猫咪的过程中一定要注意，不要猫咪一闹着要吃的，你就给它放粮，最好能先判断一下它的饥饿状态，免得吃撑了伤害肠胃，或者导致猫咪出现超重等肥胖问题。
要是你家猫猫已经有超重的情况了，你就得要帮它控制一下体重了，最好能选择一款中脂肪含量的猫粮，防止过度摄入脂肪，帮助猫咪管理体重。
结语：
你家猫猫会这样半夜跑酷吗？
