虽然我走的是修丹道的方向，毕竟是三、四十岁，从俗人起步的，所以，身上带有很多习气，需要一点点修改。

有时候，做很多事情，仍然感到精力充沛；

有时候，没做什么事情，却感到精疲力乏。

我就思考：为什么？如何改？

为什么？

原因很简单，如古人言“易以顺行，难以逆动”。

顺着势能做事，则易，事半功倍；

逆着势能做事，则难，事倍功半。

如何改？

我停止思考，让大脑不动，从无极场中获取信息。

得到启示，一个字：格。

我瞬间就懂了。

当然，我不解析，你们的逻辑头脑，不会懂。

具体方法，有三层：

每一个人，都自带一个格局，有大，有小。

天地，是九宫八卦大格局。

当自己顺应天地的规律，两者的势能，是叠加的，所以，人会感到顺畅，轻松。

当自己逆着天地的规律，两者的势能，是抵消的，所以，人会感到受阻，艰难。

避免被天地格掉自己的能量，最基本的做法是，白天干活，晚上睡觉。

熬夜，最容易被格掉能量。

第二天起床很晚，又会被格掉能量。

虽然我制定了22：00睡觉，7：00起床，但是，有时候熬夜，我也没能遵守。

避免被天地格，所以，我需要再自律，安排好自己的生活作息。

人和人之间，一有打交道，就有能量的交流。

尤其，是我的头脑，对天地万物，特别灵敏，即使我不主动关注，别人一连接我，我也会被动接收。

比如，一个人站在我面前，我看一眼，就知道这个人的内在信息。

对我的修行而言，除非工作必要，尽量不跟人打交道。

最、最重要的，不跟别人发生冲突，不发生能量纠缠。

俗人的能量都是污浊的。

一瓶纯净水，跟一瓶污水，发生纠缠，吃亏的永远是纯净水。

（我突然明白，自己为何容易犯小人了，哪个灵体不觊觎纯净的能量呢？没有机会也要创造机会，纠缠上了，拼命吸几口。）

人的能量漏洞有两个，一是思想内耗，二是情绪波动。

我现在，修补好了8成，还有2成思想内耗，需要沉淀下来。

思想，是不能被控制，不能被制止的，只能被沉淀。

你的心越沉静，你的思想，越是沉淀，一念不生。

你的心越躁动，你的思想，越是活跃，无法控制。

大抵如此，把无极的东西，用语言分析解读，总是词不达意，将就看吧。